爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

今晚在成峰家聚会。

康御一家五点就到了。

一进门没有看到成峰身影。

沐晴好奇的问王絮道:“絮絮阿峰呢?怎么没有看到人?”

“那你就得要问阿御了,问问他今天怎么折腾阿峰的。”王絮笑着应说。

中午回来的时候,成峰是被她哥和李琛,扛着进门的,那样子狼狈极了。

一想到自己老公,那生无可恋的样,王絮就想要笑。

对于老公的囧样,她也理解,她自己也是有锻炼的,自然知道第一次锻炼时,有多酸爽。

这还是开始前和结束后,都有帮着拉伸,不然只会更惨。

不过锻炼这种事,只要扛过了初期,后期适应了,也就没有什么了。

想想还真应了那句话:“去健身就是自己花钱找罪受。”

“你们今天是把他怎么了?”闻言沐晴便问起,自己身旁的丈夫。

她是知道今天,他们几个约着一起健身,但她不知道具体,发生了什么事。

“就带他练练,一些简单的动作,顺便给他拉伸一下。”康御应说。

要知道他今天早上可是练腿了,而且强度还不小,练完之后也很酸爽,但他现在不也跟个没事人似的吗?

不过想想康御也就了然了,对于那种酸爽的感觉,他早就已经适应了,虽然现在走起路,也是很酸爽,不过走一走就适应了,已经不大在意那酸爽了。

可成峰就不一样了,第一次不适应,是可以理解的。

“阿峰很少锻炼,你就不知道悠着点?”沐晴无语说。

“已经是最低强度了,再低我就不懂得,要怎么带他了。”康御应说。

“不说这些了,都先进来坐吧!”王絮招呼说。

她不觉得康御会过分,越是这样才越该要锻炼,不然以后怎么办?即便今天回来摊在床上了,但明天早上睡醒了,照样得要送去健身房继续练,这是必须的。

“阿琛阿弘他们还没有来?”康御看了一下,发现李琛王弘两家,都还没有来。

“我哥他们已经在路上了,一会就会到。”王絮应说。

没有多久王弘一家,和李琛一家便都到了。

见人都到了成爸爸对管家吩咐道:“把少爷接下来。”

客人都到了,总不能人还躺在床上,不下来吧?那太失礼了。虽然都是熟人,但那也不行。

“成叔我们去吧!”李琛起身应说。

毕竟成峰那么惨,是他们折腾的,他们也是需要,做些售后服务的。

“去吧!你们力气比较大正好。”闻言成爸爸说。

虽然儿子那么惨,是李琛他们折腾的,但成爸爸并没有怪罪的意思,毕竟那都是为了他儿子好。

就他儿子那身体素质,的确是该练练了。早上体测结果一出来,就拍了一张给他看,他儿子的身体素质,比他这个老人都要差,那哪行啊,当然得要好好锻炼一下,不然他哪能抱上,健健康康的孙子。

看看王弘康御李琛他们,身体素质一个比一个好,连带着他们的孩子,身体素质都很好。

“阿弘阿御一起吧!”李琛招呼道。

闻言康御王弘便起身,跟着一起上楼了。

一进到成峰房间,就能看到大字型,如咸鱼般躺在床上的成峰。

看到成峰那凄惨样,康御他们不厚道的笑了。

听到门口传来的笑声,成峰艰难的抬起头来看说:“你们来了?”

他现在浑身酸爽,连动弹都不想动弹,一动弹就很酸爽。

“是啊我们都来了,现在就差你一个了。”康御笑着应说。

“赶快换衣服,我们抬你下去。”李琛说。

“我现在一点都不想动弹。”成峰艰难的爬起身说。

客人都来了,他的确不能继续在,床上躺尸当咸鱼了。

“现在有没有好点?”王弘问说。

“我只感觉越来越酸爽。”成峰应说。

“估计明早你起来,会感觉更酸爽。”李琛想想说。

正常来说第一天还好,第二天第三天,才是最酸爽的时候。

“那明天还要不要继续?”康御问。

“当然要继续了,明天继续练,我这次要坚持到底,我可不想被你们看没有。”成峰坚定的说。

作为一个男人,哪能说过遇上,一点痛苦就退缩,那还是男人吗?男人就是要,迎难而上的。

“那明早我照样那个时间,来你家接你过去。”王弘说。

成峰能有这份决心,也不枉他们那么用心了。

后面一连串的训练计划,他们三个都已经制定出来,就看成峰能不能坚持下去了。

“那现在要不要,帮你换衣服?”李琛看到,成峰起床那艰难样,调侃说。

“一边玩去,我又不是真的废了,还需要别人,帮着换衣服。”成峰怼说。

成峰话是这么说,但走出门去坐电梯时,他还是让王弘李琛帮忙扶着点,他两腿酸爽,软绵绵的走不动道。

一下楼来到客厅,成峰就摊在沙发上了,反正都是自己人,他也不用去顾及什么形象了。

看到成峰这个样,一旁正在逗弄小家伙的王茜,好奇的问道:“姑姑,姑父这是怎么了?”

还未等王絮解释,李杰便解释说:“成叔这是去锻炼了,所以才会这个样子。”

对此他门清着呢,成峰这个样,跟他每次练完搏击后的样子,一模一样。

“锻炼?什么是锻炼啊?”王茜好奇的问道。

“锻炼就是让身体更加健康。”比较大的谭浩解释道。

听到三个孩子的对话,大人们都笑了。

原本成峰还想说,抱抱他的干女儿,但一想到自己,现在浑身酸爽,也就熄了那个心思了,要是没有抱好了怎么办?

虽然地上铺着厚厚的地毯,不怕孩子摔,但他还是不要,逞那个强比较好,要是小家伙真摔了,那康御会灭了他的。

当然成爸爸成妈妈,见儿子那咸鱼样,也没有多说什么,加上又没有外人在,他们没必要讲究那么多。

由于晚上四家聚会,晚饭自然不会差,准备得很丰盛,加上有提前交代,多准备了很多高蛋白食物,例如说鱼虾生蚝牛肉鸡肉那些的,给成峰好好补充一下营养。

一开始吃饭,王絮就开始,往成峰碗里夹牛肉。

看到这一幕,四家人都会心的笑了。

四家人都熟,自然一些餐桌礼仪,也就没有那么讲究了。

当然最为活跃的,还是三个孩子了。

一吃完饭他们三个,便都凑到婴儿车前,跟小家伙玩。

这可把小家伙给高兴坏了,在婴儿车里呵呵笑。

有哥哥姐姐陪,小家伙也不闹腾,也不粘着爸爸妈妈了,很开心的跟哥哥姐姐们互动着。

当然因为有孩子在,聚会早早就结束了,差不多九点,就都告辞回家了,大人无所谓到几点,但孩子到了时间,就得要上床睡觉了。

就像小家伙,一到八点半,就开始打起小哈欠,想要睡觉觉了。

爱看读书推荐阅读:正良缘杨辰秦惜打怪爆率太高,开局转职武神豪门大佬的六岁小侄女御兽:开局觉醒双灵环回到92:开局被俩大舅哥投河韩娱之影帝重生九零乱晴秋权门贵嫁重生神医嫡女不好惹不败战神秦惜杨辰绝代掌教贵女奸商丫头,悔婚无效韩娱之灿我有一个超能终端六零俏媳妇篮球皇帝姜先生的团宠小嗲精太娇了爱欲横流第39次相亲缠绵入骨:总裁好好爱农家后娘巧种田步步高升V5宠婚:鱼精萌妻,要乖乖凰妃倾天下超级保安在都市boss偏执宠:小娇妻,真甜!姑苏伊梦夜倾城大一开学,学姐一脚踢飞我的行李大国体育权臣重生后只想搞事业傲娇男神住我家:99次说爱你大时代1994闺门荣婿重启1986我在豪门当夫人萌宠豪门冷妻:非你不可道门小天师雄起,我洗鞋子养你辞金枝农家团宠六岁半贪财王妃太嚣张甜宠娇妻无下限缠绵入骨:总裁好好爱我老婆是传奇天后漫威里的莫高雷旅店我的幻想生物婚意绵绵,神秘老公晚上见替嫁甜妻:您的夫人A爆了
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬轮回新世规则兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神抗战:撼山易撼顾家军难豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅我,最强雇佣兵,代号送葬者!玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能重生2010:不一样的人生戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度都市仙途异能反派,求求你给主角留点活路吧学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏快穿:宠妻男二走上人生巅峰总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年
爱看读书最新小说:我瞅你像龙,耳朵聋也是龙!铁痕官场:重生后我要登顶权力巅峰一根大棍打天下离奇往事重生2010:不一样的人生四合院:我的妹妹楚嫣意志笼罩世界,我在梦境中成神四合院:我全院首富,娄小娥真香娱乐:千亿总裁被甩,林菲菲乐了我的城市映照现实了星空之尽夜骸:我的白发姐姐是灭世镰重生股神:开局美女天团求我带飞血月之咒从神豪到改变世界恋综素人?不,是五位女神白月光生命的极致我老婆是冰山女总裁同桌的月光,散落两座城萌露前世作死败家,今生躺赢万亿太子星尘共生录让你当厂长,你搞山寨还返告原厂这个系统:太不正经永久0功怎么玩?叠甲弹死诸天!神医阁主:夫人她才是真大佬我的游戏直通万界重生成蛇,进化从长白山天池开始我的18岁校花小姨子赘婿逆袭:契约战世家金融巨鳄:我的复仇从做空开始!老婆偏爱白月光,我当场爆发心刃:三重身份的首富你喜欢刺激感,离婚你后悔什么我的战神生涯我,最强雇佣兵,代号送葬者!重生1987之看我如何逆袭人生开局送外卖,觉醒基因锁第三层厨子成长记重生之权色浮生铠甲合体,暴龙降临我与端庄优雅的丈母娘黑道:这条江湖路,不死不休桃花村的快活小神医道长老婆不好惹抗战独狼:从粪叉到98k无敌路混沌意志与萝莉邪神医圣临尘失恋激活系统,我反手上交国家