爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

最近有人说在360网站看书,我很无语,在此声明一下:除了创世和qq书城,其他都属盗版,请支持正版,谢谢大家。

半个小时后,罗铮醒来,没事人一般,让大家暗自松了口气的同时也充满了好奇,但能进国刃特战大队的,谁没点秘密?都不打听,纷纷散开,罗铮休息了一会儿,感觉身体恢复了许多,看到蓝雪担忧的眼神,安慰的说道:“没事的。”

“嗯,我理解你,练吧,我陪你。”蓝雪目光真诚的说道。

接下来的日子里,罗铮给自己制定的训练计划很残酷,以极限为准,什么是极限?就是生不如死,基地的军人每天早上有晨跑,20公斤5000米,罗铮给自己制定了30公斤,距离不限5000米,而是以急速奔跑到晕倒为止,根本不管晕倒后的事,吓的蓝雪每天都跟在后面看护。

早饭后,基地兵王正常训练为勾梯上下300回,穿越30米铁丝网300躺,罗铮同样加练,勾梯上下次数不限,在保证标准动作的前提下,以最快速度训练到晕倒为止,有家传呼吸之法,躺下休息半个小时左右又生龙活虎了。

蓝雪熟悉了罗铮的恢复能力后,干脆不管,就跟着旁边看着,晕倒了也不管,只提醒其他人不要碰,面对罗铮拼命三郎般训练,蓝雪又爱有疼,默默的支持着,为了确保万一,还拉着吴淼在旁边随时急救。

午饭前,罗铮必须坚持两个小时的体能训练,训练方式很科学,健身房30公斤哑铃举300个,累了休息一会儿再举,当成任务来完成,完成哑铃后拉力器300下,臂力棒300下,做完这一切后,才允许自己吃午饭。

午饭后,休息半个小时,罗铮会在抗暴晒形体训练,也就是平举狙击枪,枪口用绳子吊一块砖头,一动不动晒三个小时,正常军人训练位两小时已经算极限了,四点后进行战斗狙击训练,在快速奔跑中狙击目标,五点倒功训练,就是往后高高跃起1。5米以上,用背重重的砸向水泥地,锤炼自己的硬气功。

这还不算完,晚饭后,继续负重30公斤跑到脱力,晚上还有全副武装泅渡训练,不论距离,以脱力为准,这种玩命的训练方式惊动了基地所有人,也吓坏了武进,武进单独找蓝雪谈话后,得知罗铮可能是受了刺激,没有反对,叮嘱蓝雪和吴淼看紧点,有问题随时汇报。

极限训练两周后,罗铮又增加了一项,夜空跳伞,直升机带上万米高空,往大海里跳,训练自己的勇气和判断力,这种训练方式也刺激了鬼手、雪豹和山雕等人,都是军人,一个小队的,凭什么自己休息?也加入了训练之中。

一个月后,大家的精气神发生了天翻地覆的变化,无论速度、力量还是体能,都有了一定的提升,这个提升让罗铮有了些安慰,但很清楚,这点进步还远远不够,打算继续坚持下去,没有任务的话,坚持半年再说。

只是,一个电话打乱了罗铮的训练计划,家里来电,有个混混老缠着小妹,没有做出格的事,警察不好办,但严重影响了小妹的正常生活,罗铮接到电话顿时就怒了,找武大队长请假,被蓝雪拉住。

一个混混而已,怎么可能不顾警察的劝住纠缠小妹,这里面一定有蹊跷,蓝雪马上让鬼手给桂芳电话,桂芳是鬼手的亲妹妹,和小妹一个学校,肯定知道些内情,电话很快打通,问明情况后,鬼手脸色顿时就变了,告诉罗铮,对方不是普通的混混,是京城四大黑恶势力之一,后面有黑手,而这个黑手有可能是宋家,罗铮更怒了,虽然说是有可能,但罗铮隐隐感觉就是针对自己来的。

“我陪你去。”蓝雪马上想到可能是宋家在搞鬼,找不到罗铮,就对罗铮的家人下手,这些人太可恶,虽然手段目前来看还算温和,但也不可饶恕。

“我也去。”鬼手等人得知是小妹被人欺负,顿时同仇敌忾了,大家已经将小妹当成了自己的亲妹子,亲妹子被人欺负,哪有当看客的道理。

大家一起找到武进的办公室,将情况说明,武进沉思片刻就批了一周的假,手下家属被欺负,这还了得?武进也是个护犊子的主,等蓝雪等人离开后,马上给李老打了电话,以防事情闹大后收不了场。

蓝雪等人换上便服,驾驶直升机腾空而去,两个小时后,大家来到京城某军事基地,亮出中南海警卫团的证件,机场安排专车送大家来到了市内,京城大学附近,罗铮家人的住所。

敲开门,罗铮看到父母满脸愁容,整个人都憔悴了许多,内心大怒,脸上却不动声色的喊道:“爸妈,我回来了,小妹呢?”

罗虎夫妇见罗铮回来,身后还跟着一干好友,都认识,仿佛一下子找到了主心骨,慌乱的心稍定,罗虎示意大家坐下后,让罗母去烧水泡茶,一边说道:“以往这个点都已经回家了,也不知道怎么回事,今天怎么这么晚都没回。”

“呃?”罗铮一听,心咯噔一下,看了鬼手一眼。

鬼手会意的掏出了手机,拨通了自己小妹电话,等接通后马上问道:“是我,小妹有没有跟你在一起?”

电话来传来惊吓声,一个女声慌乱的喊道:“哥,被人堵车里了,快找人来救我。”鬼手脸色一寒,正要问在什么位置,电话很快传来沙沙声响。

鬼手马上意识到出事了,丢给罗铮和蓝雪一个隐蔽的眼神,大家出生入死,已经有一种默契了,暗自点头,罗铮内心涌出滔天怒火,脸上却不动声色的对父母说道:“爸,妈,我去接小妹回家,你们稍等,别急,一切有我。”

“小心点。”罗虎打了一辈子猎,耳力极强,已经听到了鬼手电话里的呼救声,但没有多问,相信罗铮能处理好。

大家出来房间,搭乘电梯下来,一个个脸色凝重,都不说话,出了电梯,来到小区门口,蓝雪马上摸出了手机,拨通了小妹的电话号码,等接通后马上说道:“以最快的速度查到小妹的位置,要快。”( )

爱看读书推荐阅读:重生之桃李满天下刺刀1937我成了大明勋戚隋唐之乱世召唤夺宋:水浒也称王无敌疯皇子,父皇跪求我登基!崇祯大明:从煤山开始极品大昏君我在三国用九年义务教育打天下三国:我张角只玩法术镇国少将军三国:杨卓来了演武令生死狙杀三国:穿越我是东乡公主曹绫异界华夏之召唤名将凤帝九倾三国:开局被刘大耳逼出山重生之傲仕三国大人,天冷了加件黄袍吧!大秦:娶了植物人公主后我乐疯了公子上朝嬴政:东巡假死,皇帝换人了?校花的贴身狂少大唐:我能搞钱,多娶公主合理吧吾兄秦始皇,我只想在大秦躺平锦衣春秋李渊:捡到野生皇孙,李世民懵了沙雕网友援北伐三国:开局打跑刘备,强抢糜贞带着骑砍系统在中世纪创建帝国马谡别传素手倾天,邪君的宠妃异世枭雄传花田喜嫁,拐个狼王当相公人在隋唐:从合成词条开始无敌老子传奇:大道至简奥特曼之成为光后就无敌了携手狐仙共修真皇后请自重,我真不想代替陛下呀!医妃火辣辣千山记开局当兵发媳妇,我激活了斩首系统最强炊事兵大秦:开局成为始皇亲弟重生霸宠:摄政王爷太凶猛寒门崛起全军列阵我在洪武开商铺齐王世子的逆袭
爱看读书搜藏榜:海贼之无上剑豪全面战争:从三国开始签到风起大浩我娘子天下第一跟着小说看历史大秦:蒙府赘婿富可敌国乱说天国赵公子重生岳飞之还我河山大秦:公子长青的逆天之路从净身房开始权倾天下三国主播大传重生:从小兵开始争霸天下爆笑家斗:庶妃不好惹大夏十三太保大明:你真是朕的好大儿落榜后招兵买马,女帝跪求我别反大唐:刚造反,被武则天偷听心声拯救大秦朝残阳起风雷晋乱嗜血猎杀红楼之庶子无双大明流匪师士传说断绝关系后,王爷全家后悔终生我和房车回古代地狱开局,从马恩河奇迹开始我家医馆通古代,朱标上门求医三国先弄个不死之身再开局宋桓帝玲珑嫡女之谋嫁太子妃万灵之域重生之在古代翻云覆雨三国:我吕布,白门楼开局明末第四天灾谋明天下一世婚宠:总裁娇妻太撩人大明:靖难!我摸尸杀敌捡属性,无敌了隐龙圣手:痴傻三年,苏醒即无敌华兴传坏人笔记被刘备赶走后,曹操拜我首席军师我,杨丰智:乱世雄主!边关渔猎,开局捡到小娇妻在他心头放肆我的大明新帝国明朝好女婿三国之绝望皇帝路医入白蛇
爱看读书最新小说:英烈传奇灾荒年,全村啃树皮,媳妇嫌弃肉太肥了明朝的名义历史风口,我率领军队统一全球锦衣血诏道藏辑要玉符传奇落魄县男:捉奸现场成了订婚仪式?大唐:我有一个武器库史上最强县令浴血山河笔架叉将军北宋第一狠人亡国之君?朕开局就御驾亲征万浪孤舟,沧海一粟穿越之原始之路靖康前夜:帝业重光大秦帝师:狱中讲课,始皇跪求我治国驸马不要脸,骚衣夜勾栏同穿:举国随我开发异世界大明辽国公穿越后,我从厂仔变成王爷万界大暴君:开局召唤厂公雨化田红楼:带着金钱系统逆袭云起惊鸿客开局流放:从罪囚营杀到天下之主别演了娘娘,本奴才听得见你心声!水浒,高启强魂穿晁盖重生之我是大明皇太孙朱雄英陌上!乔家那位病公子我,乡野村夫,皇帝直呼惹不起祖龙假死,我带领大秦走向日不落!说好的神医,怎么又成诗仙了?我权倾天下,全靠娘娘努力!穿越北宋靖康耻灭吾主沉浮穿越大唐:农家子弟挣钱忙新科状元的搞笑重生路2高门庶子我和兄弟一起穿越红楼从公爵之子到帝国皇帝三国:我辅佐刘备再兴炎汉三国:刘备,天命所归三造大汉两界:玻璃杯换美女,买一送一让你当伴读书童,你替女少爷考上状元?玄德公,你的仁义能防弹吗?水浒之往事随风铁骑红颜:大秦霸业清宫秘史十二章穿越古代异界争霸世子凶猛:谁敢和我抢女人?