方远开始练儒家神功，首先仁、义、礼、智、信。方运的神识进入，脑里浮现一幅幅画面:很多人平日里对自己不好，有难时才找自己，但方运仍然热心地帮助他人解决困难，这就是仁，悟到此理，星宫闪烁，无数气贯入，仁宫正在慢慢成形。方运以德报怨终于感动人，这是方运没有想到的结果，因为施恩不求报。头顶上金光大亮，仁的第一层练成。仁者爱仁
朝堂之上有人攻讦李文鹰，满朝文武为了明哲保身皆不敢发声，方运挺身而出为李文鹰鸣不平，公然犯上。落得被贬的下场。然则方运义薄云天，为朋友，为正义。此为义，义气聚集，头顶金光第二层。
中国是礼仪之邦，繁文缛节甚多，遇到皇帝三拜九叩，遇到官员按照不同的地位行不同的礼节，媳妇见公婆有请安、敬茶的礼节。出使他国展现出我国的大国风采。东周时邻边国家不敬天子，造成礼崩乐坏的局面。礼是风雅，也是互相尊敬，你敬我一尺，我敬你一丈。虽然在封建社会有阶级的性质。礼，第一层完成。
县令为官不仁，剥削百姓，方运智斗县令，让对方瞠目结舌，维护一方百姓。此为智，智，第一层完成。
人无信而不立，方运经营书铺，做到童叟无欺。对帐款有借有还，方圆百里皆知方运信誉，愿到书铺买书。信，第一层完成。
接下来是三纲五常，长幼有序，兄有弟恭。方运有结发妻子杨玉环，两人度过无数患难，后来方运中了进士，柳相希望把女儿嫁方运。方运坚决立杨玉环为正妻。这充分体现了富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈的品质。
自古忠孝两难全，方运的父亲贪污受贿，方运在圣上面前若告父亲，则为不孝，不告发父亲，则为不忠。方运提醒父亲，父亲屡劝不听，这就算是已尽孝。方运忍痛在圣上面前告发父亲，是为尽忠。忠孝两股气相汇聚在方运的印堂。
练任何功法首先练习呼吸吐纳之法。任何内功的修炼都是提升个人的修养和品格，内化于心。有很多不知道孔子理论的人，他们能践行孔子的理论，也能修得儒家的内功。
方运练成了雄浑深厚的内功，练成内功的方运眉慈善目，眼中更闪烁着睿智的光芒。吐气如兰，吐字如玉。除了内功还有体术，这一套体术动作优雅，不是像舞蹈，而是透着一股刚正之气，儒家的功法本是天地间的浩然正气而成。方运的领悟和践行使得儒家功法内化，一息之间即可运出。人类为了对抗遗忘，发明了书籍，然而书读不尽，言有尽而意无穷也。得其意者，得真缔。以德为安身立命之本，方能培本固元。周芷若的九阴白骨爪只得其形不得其神，终究只是九阴真经的左道，只是速成武功。用优质文化颐情养性，使精神得到升华。修炼讲究的是内外兼修，练武不练功到老一场空，练功不练武到老白辛苦。
练成此功后方运待人更彬彬有礼，言行举止间张驰有度。并且这套功法还有自己的生产方式，可用法力影响他人行为，进而影响物质生产。
方运在农耕时咏一首悯农:锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。才气浮现，田中作物立刻成熟。