李洛克站在昨天约好的地点，等了一会，丁次才打着瞌睡姗姗来迟，看来这么早起床，对他确实是个考验。
“小李，我们以后都要这么早起床吗。”丁次『揉』着眼睛走了过来，说道。
“是的，每天的晨练，我已经持续了好几年了，也许等哪一天，忍界彻底太平了，人们没有战争了，我也许会睡一个好觉。”李洛克说道。
“我什么时候才能像你一样厉害啊。”丁次说道。
“一分耕耘，一分收获，当有一天，你不需要秘『药』，就可以化蝶的时候，一定会是一个强大的忍者，不过这需要艰苦的训练，以及不屈的意志。”李洛克说道。
“小李，你也知道我们家的化蝶秘术。”丁次好奇的问道。
“只是听说过，毕竟猪鹿蝶在木叶也是家喻户晓的家族，秋道家的化蝶秘术只是听过没有见过，希望我这个愿望，能在你身上实现，我相信你，丁次。”李洛克给丁次灌了一碗鸡汤。
丁次是第一天开始参加晨练，李洛克没有跑太快，而且，一边跑，一边交给丁次跑步的技巧，以及调整呼吸的方法。
丁次的耐力不行，但是毅力很强，跑到二十圈的时候，还气喘吁吁的勉强跟在李洛克身后，每跑一步，地上都会被撒上几滴汗珠。
李洛克放慢了速度，说着一些刺激丁次的话，“丁次，前方可是有一百盘烤肉等着你啊，你甘心下次吃饭的时候，我还在大口的吃着烤肉，你已经饱了，想想就遗憾。”
丁次瞪大了眼，加快了速度，“我才不要，我一定会变成最能吃的，小李，我会超过你的。”
丁次似乎再一次浑身充满了力量，疯狂的跑了起来，木叶的十二小强，潜力都很大，只是没有被『逼』到极限。
尤其是丁次，第四次忍界大战的时候，丁次可是凭自己的能力完成了化蝶秘术，战力成倍的增加，李洛克现在就是想将这个过程提前。
哪怕提前一年，能让丁次完全掌握了化蝶秘术，木叶能拿的出手的战力就多一个，在以后的各种战斗中，也能轻松不少。
李洛克陪着丁次跑了五十圈，再怎么刺激，丁次都没有力量继续跑了，感觉双腿就像灌了铅一样。李洛克知道，丁次已经到了极限了。
“丁次，你可以自己慢慢的围着木叶走两圈，再回去休息，我要加速了，还有很多没有完成呢。”李洛克说道。
“小李，你自己跑吧，我自己走两圈，就回家了，争取明天多跑两圈。”丁次也感觉很不好意思。
当初信誓旦旦的要来参加晨练，没想到只是跑了50圈，就跑不动了，而且还是在李洛克各种刺激之下，才跑下来的，否则20圈已经是极限了。
晨练结束，李洛克吃了早饭，就去了第二训练场，开始了一天的训练，作为一个体术忍者，必须要保持每天高强度的训练，否则，很容易退步。
现在这个年龄，正是实力增长最快的时候，如果不能保持每天的训练，很容易被木叶的小伙伴们超越。
“小李，你终于来了，我已经等了你一会了，今天可是我的重要日子，既然你已经到了，就为我和卡卡西的比赛做个见证吧。”
李洛克一出现在第二训练场，就被阿凯老师叫了过去，卡卡西老师站在阿凯老师身边，一脸的无奈。
看来今天卡卡西老师没有躲过凯老师，昨天的拖延战术失败了。
阿凯对两人的比赛可是非常看重，昨晚基本上没怎么睡觉，今天天还没有亮，就去了卡卡西家，等着卡卡西起床，和他比赛。
“老师，你们今天比什么，不会还是石头剪子布吧，如果太简单的话，要我这裁判也没有什么用啊。”李洛克说道。
“这可是为数不多的正规比赛，怎么能用石头剪子来代替，我已经想好了，就以这里为起点，以终结之谷为终点，率先到达的赢，输的倒立跑回来。”凯老师充满激情的说道，似乎很为自己想出这么好的主意感到高兴。
“不行，终结之谷太远了，万一火影大人有事情，岂不是找不到咱们，就在木叶找一个项目，进行比赛吧，小李，你有什么好的项目。”卡卡西说道。
“不如两位老师去雷区比赛怎么样，看谁率先穿过雷区，引发的爆炸少，身上爆炸的伤痕少，综合评分，进行对比。”李洛克说道。
木叶的雷区，地下埋着很多*屏蔽的关键字*，这是专门进行演习的时候用的，可以说非常危险，不过对于卡卡西和迈特凯来说，也就是那么回事。
“好，卡卡西，就让我们去雷区比试一番，输的人围着木叶倒立跑一百圈。”凯老师高兴的说道。
“看来只能如此了”卡卡西老师也有点跃跃欲试，对于雷区，他可是非常的了解，作为曾经的暗部，雷区就是他们经常用来锻炼的训练场。
三人向着雷区走去，雷区四周都被铁网围了起来，就像死亡森林一样，因为这里对于很多人来时，非常危险，稍有不慎，就有可能丢了『性』命。
李洛克拿了两杆旗子『插』在了雷区的外面，三人走向了雷区的另一边。
“两位老师，刚才我在雷区的另一边『插』了两杆旗子，一会比赛开始，你们要跑到另一边拿到旗子，然后在跑回来。
咱们根据到达终点的时间，还有引爆的雷数，以及身上的炸痕来判断究竟是谁获胜，两位老师如果没有别的意见的话，我就宣布比赛开始了。”
李洛克向着两位老师阐述了一下比赛的规则，以及注意事项。
“可以开始了小李，我已经迫不及待了。”阿凯老师热血沸腾的说道。
卡卡西老师无奈的抚了一下额头，“可以开始了，小李。”
李洛克走到两位老师的前方，“预备，开始”
李洛克只感觉有两道狂风从自己的身前吹过，头发都被吹了起来，李洛克向着两个老师看去，现在还是并驾齐驱，不过很快就会进入雷区，到时候谁能获胜，很快就会见分晓。