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里希-费丁南是德比郡的一名中场球员,他身高一米七七,身体算的上是强壮。不过,算不上高个子,也算不上矮个子的他,技术能力却相当尴尬--他没有矮个子球员的灵活,也没有高个子球员的身高优势。

费丁南的各方面能力都很一般,没什么特别突出的地方,所以一年前来到德比郡后,他一直都是中场的二流替补。

他今年有二十六岁了。

这个年纪还当英甲球队的替补,职业生涯就等于是到顶了,想要再继续向上很困难,毕竟不是每个球员都能大器晚成。

但费丁南还是希望自己能成为德比郡的主力,在格雷戈里执教球队后,他也一直努力的表现。新赛季开始后,费丁南的表现还算过得去,他没有特别优异的表现,但却胜在防守稳定扎实,凭借这一点,他的出场次数也逐渐多了起来。

上一场比赛,费丁南首发出场了。

这还是新赛季以来,费丁南第一次代表德比郡首发出场,这或许和球队两名主力前卫表现不稳定有关,但总归费丁南得到了机会,他还利用机会打进了一个球。

格雷戈里赞扬了他的表现,还私下里承诺回去给他更多出场时间。

这让费丁南大喜过望,但或许是有些喜过了头,昨天的战术训练里,费丁南表现的相当活跃,然后他就在一次摔倒时崴了脚。

医生诊断说要十天才能完全康复。

费丁南感到绝望。

对目前的他来说,不断的出场实在太重要了,受伤休息十天,他将会错过三场比赛,重要的是,等伤愈结束他肯定没了首发的位置!

但费丁南没有其他办法,他想来想去也就万胜有可能帮到他。

于是他就来找万胜,希望万胜也能像是帮助泰勒一样帮帮他,“我希望能快点恢复过来。我不怕受累、我不怕吃苦!”

费丁南的神色很坚定。

万胜脸上显得很严肃,心里却乐开了花。在一支球队里,伤病的问题出现的还是非常多的,在对泰勒的训练产生效果后,就等于打出了自己的名气,告诉其他人自己有能力帮到他们,那么只要出现伤病,那些想要恢复的球员肯定来找自己。

这是他的自信。

但没想到来的这么快,泰勒还没有完全康复,就又有人来找自己了。

这对万胜只有好处,他当然不会拒绝。

所以和费丁南说上两句话,他就郑重道,“我需要医生的具体诊断报告,然后会试着帮你制定一份恢复计划,但我不保证有作用。”

他要诊断报告是有原因的。

之前他还没想到这个问题--如果他在什么都不知道的情况下,拿出份训练计划就非常有效,那在别人眼里实在太过惊骇,拿份诊断报告去研究,然后给出具体的训练计划,这样也能够解释的通。

费丁南很理解的点点头,满是感激道,“好的,好的,万胜先生,无论如何都要谢谢你,谢谢!”

万胜挥挥手一笑,“不用谢,这是我的工作。”

他觉得‘万胜先生’的称呼很顺耳。

平日里其他人都称呼自己‘万胜’,但他毕竟是一线队助理教练,如此高大上的职位,居然被直接称呼名字,这实在让万胜很懊恼,但他也没办法,年龄摆在这里,他才二十五岁,还没有眼前的费丁南年纪大,别人很难对他有什么尊重。

于是他看费丁南也顺眼多了。

这家伙黑乎乎的有些吓人,但至少还是很有礼貌的啊!

和费丁南聊了几句后,时间差不多到了中午,万胜就去了俱乐部餐厅用餐,俱乐部餐厅提供的都是营养餐,重视的是营养搭配而不是口味,所以球队很多人不会去餐厅用餐,他们宁可走远一点去外面吃。

像是球队的教练们,一般就更不会来这里用餐。

万胜是个例外。

他现在生活很拮据,可没心思关心餐点的味道,这里的午饭是为一线队免费提供的,作为一线队助理教练,他自然也是免费中的一员,有这种福利不享用,实在有点对不起俱乐部。

餐厅稀稀拉拉没几个人。

万胜一眼扫过去就看到了李-莫瑞斯,俱乐部里,他熟悉的就是泰勒和莫瑞斯,所以他直接端着餐盘走了过去。

莫瑞斯朝他举了下手。

在他身边还有个白人球员,是杰米-维森特,他今年三十二岁,是德比郡的老将了,万胜和他没说过话,但也相互知道名字。

两人正讨论着营养餐。

“万胜,你是教练,应该比我们更懂一些,你说这些搭配真的很营养吗?”维森特指着盘子里的东西,一个蒸蛋,一小份牛排,两个薯包,还有一块大三明治,“这样搭配就很营养了?我没感觉吃这些和吃外面的东西有什么区别!”

他耸耸肩,眼中满是不以为然。

莫瑞斯道,“我可不这么认为。老贝尔在俱乐部工作了几十年,他知道我们最需要什么,我们该相信他。”

“但我的感觉一样,外面还更好一些,至少味道更好,总归还是很累,吃什么东西都一样,还不如在家休息一天会让我更精神。”

“你怎么了?”万胜插口问道。

“我只是感觉状态不好,每一次上场比赛后,我都要几天才能恢复过来,我本来希望这些营养餐能起到些效果,但是……完全没用。”

万胜摇了摇头,“这不过是补充营养的普通食物,对恢复体能状态没用处的。”

“哦?你还懂这个?”莫瑞斯感兴趣道。

“当然。”万胜笑道。

“那什么食物才对恢复有帮助?”维森特开口问道,他已经三十二岁了,经常遇到身体状态的恢复问题,每经过一场比赛,他都要调整很久才能恢复过来,如果是密集的赛程,他根本无法连续出场两次。

这是他目前最大的问题。

这个问题也是所有老将都会遇到的,但维森特还是想尽量做的更好一些,他每天吃俱乐部的营养餐,每天都坚持不懒惰的训练,但具体效果还是不怎么好。

万胜用手托着下巴,想想建议道,“正常对人体无害的食物,对体能的恢复效果其实都不怎么好,这些都是为了让人更健康,而不是更快的恢复状态。你可以试试吃一些油炸食品,或者偶尔喝一点啤酒,也许能有些效果。”

莫瑞斯夸张道,“可我们是足球运动员,吃那些不太好吧……”

“你当然不行。”万胜道,“你还年轻,吃那些很容易对身体健康造成影响,但维森特不同,他已经三十多岁了。”

“三十二岁,另外,叫我杰米就好。”

“好的,杰米。”万胜继续道,“一般人接近三十岁,身体状态就开始大幅下滑,只吃维持健康的食物是很难保持状态的,这有科学依据,所以杰米,你应该试试其他食物。”

“那么万胜,你有什么好的建议吗?”

万胜看着维森特,郑重道,“我说了,啤酒、油炸食品,等等,总之就是那些高热量的食物和有兴奋效果的饮料。好吧,如果你相信我,我可以帮帮你,但我不保证能有效果。”

“我相信你。”维森特道,“就像你和泰勒说的,你没理由害他,你还帮到了他。我想你更没理由害我了,谢谢你。”

万胜笑道,“不客气!我本来就是球队的助理教练,这是我的工作。”

谈到这个,莫瑞斯忽然问道,“格雷戈里先生好像并不怎么喜欢你,你也是我们的教练吧?请原谅我这么说,他好像不太愿意让你插手球队。”

“我也不知道为什么。”万胜耸耸肩,他确实有点不明白。

按理来说,自己已经展现了一些能力,格雷戈里不应该再对自己有偏见才对,可那家伙好像是针对自己一样,球队的日常训练根本不愿意让自己插手,其他工作就更不用说了。

“我想他是为了让我的工作更清闲。”万胜有些讽刺道,“但我还是希望能帮到更多的人,如果你们想提高某些方面的技术,或者就像杰米一样,想恢复体能,这些都可以来找我,我想我能提供一些帮助。”

莫瑞斯点头笑道,“我会记住的,我还会告诉其他人。”

“谢谢。”万胜诚恳道。

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