爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

在心理学中,情感钝化(Emotional blunting)是指个体对通常能引起情感反应的刺激表现出较为平淡的反应,并缺乏相应的内心体验。

情感钝化可能是某些心理健康问题的症状,如抑郁症、精神分裂症或其他情感障碍。

它可能与大脑神经递质的不平衡、长期应激、药物副作用或其他生理因素有关。

情感钝化也被称为“情绪麻木”(Emotional Numbing),是心理创伤后常见的一种症状。

根据心理学家的研究,当人面临重大情感创伤时,大脑为了防止再次受到伤害,会自动减少对新情感刺激的反应。

这种机制在短期内有助于减轻痛苦,但如果长时间持续,则可能导致个体的心灵逐渐封闭,难以重新建立深厚的人际关系。

情感钝化的人,社会功能是存在的,能工作,能上学,甚至时常表现出开心的样子。

但是在这背后,只是一具被设定好程序的机器人。

会根据场景表演情绪,该笑了就笑,该哭了就哭,但就是觉得,那不是自己。

情感钝化的核心是:虚假自体。

当一个人,围绕着自己的感觉长大,他形成的就是真实自体;

当一个人,围绕着别人的感觉长大,他形成的就是虚假自体。

情感钝化可能是个体在面对压力或创伤时的一种自我保护机制,但长期的情感麻木可能影响生活质量和人际关系。

通过积极的自我关怀和寻求专业支持,个体可以逐渐恢复情感的敏感性,重新体验丰富的情感生活。

在心理学中,钝化(或称情感钝化)通常被视为一种负面现象,指个体对情感刺激的反应减弱或缺失,导致情绪体验的平淡或麻木。

然而,适度的情感钝化在某些情况下可能具有以下积极作用:

1.情绪稳定性增强:适度的情感钝化可以帮助个体在面对压力或负面事件时,减少过度的情绪波动,保持冷静和理性,从而更有效地处理问题。

2.提高抗压能力:在高压环境中,适度的情感钝化可以使个体对外界刺激的敏感度降低,减少因情绪过度波动带来的困扰,从而提高抗压能力。

3.避免情绪失控:适度的情感钝化可以帮助个体在面对负面情绪时,避免情绪失控,保持理智,做出更理性的决策。

需要注意的是,情感钝化的程度应适中,过度的情感钝化可能导致情感体验的缺失,影响人际关系和生活质量。

因此,培养适度的情感钝化能力,有助于个体在复杂多变的环境中保持心理健康和情绪平衡。

所以钝化也有积极意义,就是在环境不适合的时候的一种保护措施,例如降低对周围环境的敏感反应,从而使自己的恐惧或伤害减到最低,为就是要学会忘记,学会走神,这样对方就会陷入迷茫,从而无法得到相应反应,放弃某种企图的一种重要方法。

因为社会其实打的就是心理战,所以降低反应,没有正反馈,就会使对方感到无聊或没有继续谈话的意图,也就可以保护自己的隐私和远离危险点,是一种很重要的生活技能。你会发现很多厉害的人,不是对所有人都有反应,也就是私家车流行的原因,远离无聊的人。

爱看读书推荐阅读:正良缘杨辰秦惜打怪爆率太高,开局转职武神豪门大佬的六岁小侄女御兽:开局觉醒双灵环回到92:开局被俩大舅哥投河韩娱之影帝重生九零乱晴秋权门贵嫁重生神医嫡女不好惹对手不败战神秦惜杨辰绝代掌教贵女奸商丫头,悔婚无效韩娱之灿我有一个超能终端六零俏媳妇篮球皇帝姜先生的团宠小嗲精太娇了爱欲横流农门长姐有空间第39次相亲春闺密事缠绵入骨:总裁好好爱校花的透视高手农家后娘巧种田步步高升V5宠婚:鱼精萌妻,要乖乖凰妃倾天下超级保安在都市boss偏执宠:小娇妻,真甜!姑苏伊梦夜倾城大一开学,学姐一脚踢飞我的行李大国体育权臣重生后只想搞事业傲娇男神住我家:99次说爱你大时代1994闺门荣婿重启1986我在豪门当夫人萌宠豪门冷妻:非你不可道门小天师雄起,我洗鞋子养你少年风水师,出生就和白虎定亲辞金枝凤策长安农家团宠六岁半贪财王妃太嚣张甜宠娇妻无下限
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬轮回新世规则兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度都市仙途异能反派,求求你给主角留点活路吧学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏快穿:宠妻男二走上人生巅峰总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年破产千金逆风翻盘快穿攻略,黑化女配要洗白离婚后,我上离婚综艺被疯抢,前妻跪求复合
爱看读书最新小说:夫人要和离?疯批权臣亲她红温重生之得意人生小司机的美女总裁老婆四嫁帝王,三位前夫坐不住了断亲后,我带全村悠哉度荒年天崩开局:伪装神女我赢麻了佟贵妃只想修仙鉴芳年刚穿八零,资本家小姐要买我老公玫瑰戟她算哪门子表姑娘婉风沉王府里来了个捡破烂的崽崽重生矿奴,却成为人类救世主?小撩精太黏人,被偏执校草亲哭穿书被鞭打,我抱上黑化首辅大腿京夜婚动与病弱兄长共梦一鸣江山定我在板鸭很开心换嫁随军,谁家凶兽奶呼呼呀!殿下,你抢的王妃是顶级大佬野欲诱吻于他怀中轻颤净水迎帆我女朋友是学医的全家偷听心声吃瓜,我赢麻了荒年肉满仓,缺德后娘养歪女主!和死对头双穿,冷面丈夫成了权臣恶毒公主觉醒后,他们都想当驸马开荒躲乱世,我家过的太富裕了!肥妻苟山村养娃,疯批佛子急疯了民国恶女求生游戏苟分日常七零:娇气包大小姐随军闹翻天穿越开自助,办个酒楼做首富她谋六零娇娇作精,糙汉老公带我躺赢前夫处处护青梅,重生改嫁他疯了非分之想七零娇妻萌宠在手,随军护家无忧被换命格后,玄门大佬杀疯了女配她过分美貌撩倒五个男主后,娇美寡妇跑路了刚大一就与女神老师被强制结婚春深囚宦逃荒有空间,嫁绝嗣糙汉一胎多宝守寡后,我逼疯了满朝文武去种田诈尸后,她成了大理寺卿的掌中娇八零:换嫁小渔村,我成全家团宠重生八零小豆丁,手握空间聊天群