爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

“嗯?”

姚宽伟眉头一拧。

这么多年以来,除了陈书记之外,谁敢用这种语气跟他说话?

“姚组长,我是一名医生。”

“你说纪委的工作繁忙繁重,难道医生的工作就轻松?”

林凡反问道。

“我不是那个意思!”

姚宽伟连忙摆手道。

“姚组长,你不能倒果为因,把一切的责任都推给工作繁忙。”

“身体是革命的本钱,这个道理你应该懂。”

“如果你自己的命运都掌控不了,何谈把工作做好?”

林凡认真地说道。

“可是……组里要是忙起来,人都是连轴转的,也由不得我们啊。”

姚宽伟无奈地说道。

如果有时间有闲,他也想去运动去健康饮食。

但一旦组里下达任务,不谈别的,光是审核材料都得把人给累个半死。

“所以说,碎片化时间利用起来,就尤为重要了。”

林凡语气软化了一些,说道,“等下,我会教你一些强健身体的动作。

可以利用抽烟的时间去做一做。

然后在饮食方面控制一下,再配合我给你开的一些药物,应该问题不大。”

“那就好!”

姚宽伟听到问题不大,顿时露出了欣慰的笑容。

“姚组长,你平时身体还有其他地方不舒服吗?”

林凡再次询问道。

“嗯,我的睡眠一直很差。”

“有时候明明很瞌睡了,但是大脑却一直运转,很难停下来。”

“就算是强行搭上眼皮子了,一有风吹草动就会立即惊醒。”

姚宽伟苦笑道,“说句实话,我已经有好长时间没有连续睡觉超过一个小时了。

睡眠都是断断续续的。”

“姚组长,你趴在床上,我帮你按摩一下。”

林凡说道。

“是正经按摩吗?”

姚宽伟这个时候还有心思开玩笑。

“反正不收你688。”

林凡哈哈一笑。

“收了我也没钱给你!”

姚宽伟顺从他的话,趴在了病床上。

林凡开始着手,替他按摩了起来。

在按摩的时候,他特意去刺激了姚宽伟的一些穴位。

“唔……”

姚宽伟虽然感觉到疼,但硬是咬牙忍住。

“没事,如果疼可以叫出来,没什么好丢人的。”

“我可以根据你的疼痛反射区,更清楚地知道你身体的情况。”

林凡提醒了一声道。

“我这人别的本事没有,就是能忍。”

姚宽伟龇着牙回应道。

“这也是你干这个工作的秘诀?”

林凡下意识地道。

“嘴巴要严,还得能熬,这些都是基础的条件。”

“人家说咱们这个工作,跟过去熬鹰差不多。”

姚宽伟哈哈大笑道。

两人一边按摩一边说着话,倒也放松。

渐渐地,姚宽伟的声音越来越小。

最后,就变成了惊天动地的鼾声。

林凡拉起了帘子,让他在这里独自安睡。

而他,又重新坐了回去接诊。

终于,将最后一个病人诊完。

“姚组长……”

林凡上前摇了摇床上的姚宽伟。

“嗯?我这是睡了多久了?”

姚宽伟醒来之后,看到窗外太阳已经落山,整个人还是懵的。

“姚组长,你已经睡了一天一夜了。”

林凡促狭心起,故意说道。

“糟了!”

姚宽伟吓了一跳,立即从床上跳了下来。

他迅速拿起了手机,一看上面的日期。

“你小子,原来在骗我!”

姚宽伟松了口气,知道自己被耍了。

“现在感觉怎么样?”

林凡笑着问道。

姚宽伟起身走了两步,随后抬抬胳膊抬抬腿。

“卧槽?”

姚宽伟忍不住爆了句粗口,“你小子真是个神医啊!”

他现在的感觉,非常的神奇。

不但头晕眼花的症状消失了,而且浑身的酸痛也缓解了很多。

胸口的烦闷一扫而空,甚至就连眼睛看东西都变得清晰了。

“什么神医啊?”

林凡笑道,“只是你好好睡了一觉而已,身体得到了休息。

就像是电脑重启再开机,就不卡不顿了。”

“你这个比喻好啊!”

姚宽伟竖起了大拇指,“没想到,一个健康的身体居然感觉这么舒服。”

“所以我说嘛,身体是革命的本钱。”

“你只要身强体健了,总能熬死那些不守纪律的‘鹰’。”

林凡笑着眨了眨眼睛。

“你说得很对!”

姚宽伟连连点头。

“药方我已经开好了,你抓一些药回去调理调理。”

林凡将一个药方递给了他,“我们医院的药并不是很全,所以你回去市里去抓。

剂量和煎服的方法,我都写在上面了。”

“谢谢你了,老弟!”

姚宽伟由衷地开口道。

“刚刚我跟你说的,要教你一个强身健体的动作。”

“你要不要学?”

林凡问道。

“只要是对身体好的,我当然要学!”

姚宽伟跃跃欲试道。

在见识到林凡的厉害之后,他已经深信不疑了。

“这一套动作,其实就是华佗的《五禽戏》而演化过来的。”

“你先跟着我学一遍。”

林凡说完,就地演示了起来。

他的动作舒展轻柔,时而像是展翅的大鸟,时而像是扑食的猛虎,时而像是梦跑的灵鹿……

可谓是将各种动物的动作,模仿的惟妙惟肖。

“姚组长,这些动作你都记住了吗?”

林凡开口询问道。

“你动作看似简单,但实则我记下来还挺难的。”

“老弟,你看这样如何?”

姚宽伟虚心说道,“我先模仿者打一遍,然后你给我指出动作哪里不对。

我觉得这样才能更好地掌握动作要领!”

“行!”

林凡一口答应下来。

接下来,姚宽伟一边练,林凡就一边动作矫正。

到猿戏的时候,姚宽伟就有点卡主了。

他的动作僵硬,怎么都模仿不出来猿猴的灵!

“姚组长,你这样想想看。”

“自己就是一只灵猿,半蹲在地上,看到自己右上方的地方有一颗桃子。”

“你的双手半提着,准备跳起来摘那颗桃子吃。”

“就处在那种即将跳起来瞬间的状态!”

林凡开始替他进行动作解析。

“是不是这样?”

姚宽伟根据他的描述,开始尝试着模仿了一遍。

他双腿并拢半蹲在地上,双手像是招财猫一样置于胸前,脑袋朝右上方看去。

“对,就是这样!”

“现在这个样子,非常像猴!”

“你保持住起码三十秒,可以让大腿内侧拉伸,然后颈部肌肉放松。”

林凡点头说道。

就在姚宽伟保持姿势,心中默念的时候。

古欣妍跟陈香雅二人闯了进来。

“姚叔?”

陈香雅一眼就认出了动作古怪的姚宽伟。

“香雅,你怎么在这?”

姚宽伟也愣了一下。

他的姿势配合上表情,有种说不出的滑稽搞笑。

“林大哥,你在耍猴呢?”

天真的古欣妍,脱口而出道。

爱看读书推荐阅读:正良缘杨辰秦惜打怪爆率太高,开局转职武神豪门大佬的六岁小侄女御兽:开局觉醒双灵环回到92:开局被俩大舅哥投河韩娱之影帝重生九零乱晴秋权门贵嫁重生神医嫡女不好惹不败战神秦惜杨辰绝代掌教贵女奸商丫头,悔婚无效韩娱之灿我有一个超能终端六零俏媳妇篮球皇帝姜先生的团宠小嗲精太娇了爱欲横流第39次相亲缠绵入骨:总裁好好爱农家后娘巧种田步步高升V5宠婚:鱼精萌妻,要乖乖凰妃倾天下超级保安在都市boss偏执宠:小娇妻,真甜!姑苏伊梦夜倾城大一开学,学姐一脚踢飞我的行李大国体育权臣重生后只想搞事业傲娇男神住我家:99次说爱你大时代1994闺门荣婿重启1986我在豪门当夫人萌宠豪门冷妻:非你不可道门小天师雄起,我洗鞋子养你辞金枝农家团宠六岁半贪财王妃太嚣张甜宠娇妻无下限缠绵入骨:总裁好好爱我老婆是传奇天后漫威里的莫高雷旅店我的幻想生物婚意绵绵,神秘老公晚上见替嫁甜妻:您的夫人A爆了
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬轮回新世规则兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神抗战:撼山易撼顾家军难豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅我,最强雇佣兵,代号送葬者!玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能重生2010:不一样的人生戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度都市仙途异能反派,求求你给主角留点活路吧学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏快穿:宠妻男二走上人生巅峰总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年
爱看读书最新小说:年代1982坐拥老婆孩子热炕头凡人修仙他镇守女宿舍斩妖除魔民国谍报风云之孤锋照山河别人修炼我开挂!一人横推异兽族都市修仙:我,仙帝,直播归来风如我诗的新书烟云散重生六零:从喂饱邻家姐姐开始多子多福系统,开局上交国家佣兵之王回国当保安多子多福:校花孕吐,奖励一个亿我的执念能改命逐步千里权谋之陆小雨的得意人生妖怪公寓奇幻之旅我的系统坑爹又坑钱旧日锚点真的假的,从首都转来羊城上学?重修还是觉醒金瓶秘典之都市传奇顶级修罗场,完蛋我被前妻包围海岛神话:我的建国直播传奇太初终末我是你的败笔五哈显眼包:娱乐圈的泥石流亮剑:云龙努点力,你爹都将军了超级兵王,我在民国替天行道臧霸传2015,金融和互联网大佬!我在新疆烧国礼天命赊刀人:开局一张百万债单分手后我约了三个美女空姐钢铁之巢:白狐纪年十八刚觉醒,你氪出个万族屠夫?站立的路仙凡守护者官道之铁血征途被霸凌后我跪到军区饥荒年代,十斤高粱换娇妻房车上的旅行四合院:从搅黄贾东旭婚事开始占卜娱乐圈后,我成了所有人活爹四合院:穿越傻柱硬核逆袭娱乐仙:碾碎至暗我的不良女友不可能这么可爱无敌:觉醒无数概念超能力李小白,天庭就职记港综:我的演技比梁朝伟好集美同行,我在东莞当大佬那些年宇宙神豪:开局继承文明遗产变成人鱼后,被校花表白了