沧县，地处河北省东南部、冀中平原东部，地理坐标在北纬38°5′至38°33′，东经116°27′至117°09′之间 。它西靠河间市、献县，北界青县，东邻黄骅市，东南与孟村回族自治县相连，南接南皮县与泊头市，全县总面积达1527平方公里。县人民政府驻沧州市新华区，驻地北距北京市240千米、天津市120千米，西南距省会石家庄220千米，南距济南市224千米，东距黄骅港90千米，优越的地理位置使其成为环京津、环渤海的重要地区。
一、乡镇风采与特色
沧县下辖4个镇、15个乡，共517个行政村 ，每个乡镇都有着各自独特的风貌与特色。
- 旧州镇：作为沧县的重要乡镇之一，旧州镇历史极为悠久，文化底蕴深厚。这里拥有众多历史遗迹，是探寻沧县古老历史的重要窗口。沧州铁狮子就坐落于此，铁狮子又名“镇海吼”，铸于后周广顺三年（公元953年），是世界上现存年代最久、体形最大的铸铁狮子，也是“华北四宝”之一，1961年就被国务院列为第一批全国重点文物保护单位 。它见证了岁月的沧桑变迁，也彰显着古代高超的铸铁工艺。如今，旧州镇以其丰富的历史文化资源为依托，积极发展文化旅游产业，让更多人能够领略到这里厚重的历史韵味。
- 兴济镇：特色产业突出，毛鬃加工是其重要的产业支柱，在国内市场占据一定份额。同时，兴济镇的种植业也颇具规模，形成了独特的产业格局。这里的风土人情淳朴，民间文化活动丰富多样，如传统的庙会等，每逢节日，热闹非凡，吸引着周边众多居民前来参与。兴济镇在发展产业的同时，也注重对传统文化的传承和保护，努力打造具有特色的乡镇文化。
- 杜生镇：是北方重要的药包材生产基地，主要生产塑料瓶、玻璃瓶等医药包装材料以及塑料制品 ，产品畅销全国各地。杜生镇的产业发展不仅带动了当地经济的增长，还吸引了大量劳动力就业。在发展产业的过程中，杜生镇不断加强技术创新和产品研发，提升产业的竞争力，推动产业向更高水平迈进。
- 崔尔庄镇：被誉为“红枣之乡”，红枣种植历史悠久，种植面积广泛 。这里的红枣品质优良，果实皮薄肉厚，甘甜可口，除了鲜食外，还可加工成蜜枣、枣酒、枣醋等200余种深加工产品 ，形成了完整的红枣产业链。崔尔庄镇以红枣产业为核心，积极探索农旅融合发展模式，打造了红枣采摘园等旅游项目，让游客在品尝红枣美味的同时，还能体验乡村采摘的乐趣。
二、历史沿革与文化脉络
沧县的历史源远流长，可追溯到春秋、战国时期，当时为燕、齐、赵三国地。秦属巨鹿郡，西汉置浮阳县（治所在东关村旧城内），属幽州渤海郡 。此后历经多个朝代的更迭，其行政区划不断变化。
南北朝北魏太和十一年（487）分渤海、章武二郡之地置浮阳郡，郡治浮阳，属瀛州。熙平二年（517），分冀瀛二州之地置沧州。唐武德五年（622）于长芦（今沧州市区）置景州，清池属之。洪武二年（1369）徙州治于长芦镇（今沧州市区），省清池县并入沧州。清初，沧州属直隶省河间府。雍正三年（1725）升为直隶州。雍正九年（1731）改为散州，由天津府辖。民国2年（1913）沧州改为沧县，属直隶省渤海道。民国25年（1936）春，沧县划属河北省第七督察区。
抗日战争和解放战争时期，沧县政区几经变动，先后建立沧县、青城县、四边县、建国县、青沧交县。1947年6月，沧县城解放，城区设沧市。1949年8月，沧县划归河北省沧县专区。是年，沧市改为沧镇。1953年，沧镇归沧县辖。1958年，沧县属天津专区辖。是年11月，沧县和沧镇合并称沧州市。12月，天津专区并入天津市，沧州市属天津市辖。1959年1月撤销沧州市，改称沧县。1961年6月，沧县属沧州专区辖。是年7月，沧县城关人民公社划出，设沧州市。1968年，沧州专区改称沧州地区，仍辖沧县。自1983年11月，沧县属沧州市辖。
在漫长的历史进程中，沧县孕育出了独特而丰富的文化。这里是着名的“武术之乡”，沧县武术种类繁多，八极拳、劈挂拳等在全国都享有盛誉 。武术文化不仅是一种强身健体的技艺，更是一种精神象征，体现了沧县人民勇敢坚毅、团结奋进的品质。木板大鼓也是沧县的文化瑰宝之一，其独特的唱腔和表演形式，展现了当地浓郁的民俗风情。此外，沧县还诞生了纪晓岚、张之洞等历史名人，他们的事迹和作品对中国文化的发展产生了深远影响，成为沧县文化的重要组成部分。
三、必游景点与历史遗址
1. 纪晓岚文化园：国家3A级旅游景区，坐落于沧县崔尔庄镇西村南 。景区以清代着名学者纪晓岚的生平业绩为内涵，采用仿清园林式建筑风格，以生态枣林为依托，将文化性与娱乐性完美融合，是一处充满雅趣的绿色休闲、游览胜地。园内建有三大殿（文漪阁、敬先堂、奉贤馆）、四合院（官海书丛馆，九十九砚斋，滦如槐姑室、阅微草堂）、春帆湖、联圣廊、纪家枣行等多个旅游景点 。原址为纪氏南花园遗址，当年轩榭花竹，极一时之盛，如今在原有基础上勘故迹、构新图，合理布局，凿池堆山，雕楹绘壁，殿堂高耸，亭廊四环，曲径通幽。游客在此可以深入了解纪晓岚的一生，感受其渊博的学识和独特的人格魅力。
2. 沧州铁狮与旧城遗址公园：公园包含游客接待、考古勘探、古城印象和文化展示等四大功能区 。其中的铁狮子“镇海吼”闻名遐迩，它见证了沧州地区的历史变迁，具有极高的历史价值和艺术价值。旧城遗址则是研究古代城市建设和社会生活的重要实物资料，通过对遗址的考古发掘和研究，可以了解到古代沧县的城市布局、建筑风格、经济文化等方面的情况。在这里，历史与现实相互交融，让人仿佛穿越时空，回到了那个古老的时代。
3. 捷地分洪设施景区：以明清时期北方传统园林为基调，依托捷地水利枢纽，形成了水利工程与运河文化相互融合的独特景观 ，也是“事在人为”精神的传承与见证之地。这里有历史遗迹乾隆碑、宪示碑、“龙骨石”，还有为纪念中国大运河申遗成功而建的申遗碑 。碑廊交错，文史相融，两河互倚，双闸屹立，形成“九园十八景”，是大运河国家文化公园重要节点、大运河文化带核心景观之一，2023年入选第二十一批国家水利风景区名单 。游客在此既能欣赏到优美的园林景观，又能了解到大运河的水利文化和历史意义。
4. 纸房头镇大白洋桥村：自然风光十分秀美，主打春品香椿、夏赏荷花、秋来采摘、冬季滑雪的大运河文化精品旅游品牌 。这里不仅有南排河穿运倒虹吸水利工程、沧州水利文化展馆、倒虹吸公园、白鹭栖息地等人文自然景观，还有岳庙、张氏祠堂和600多年历史的古香椿园 。御封香椿园占地约200亩，园中的香椿树大多合抱粗细，有参天古树之感，绛红色的春芽鲜嫩欲滴，被称为“红叶贡椿” 。大白洋桥村将自然景观与人文景观相结合，为游客提供了丰富多样的旅游体验。
5. 登瀛桥：位于沧县杜林镇境内的滹沱河故道上，始建于明万历二十二年（1594） ，是沧州至河间的必经之路，在当时是重要的交通要道，因河间古称瀛州，故而得名登瀛桥 。该桥由善人刘尚用倡议，州府、百姓捐资修建，为三孔石桥，长66米，桥面宽7米，跨径11.3米 。桥两侧有石雕望柱，雕刻着猴、狮、佛像等，望柱之间设有栏板，栏板上刻有神话故事、古典戏剧、花卉、飞禽走兽等，工艺精湛，栩栩如生，充分展现了古代工匠的高超技艺和丰富的艺术想象力。
四、民俗风情与特色美食
沧县的民俗风情浓郁，每逢传统节日，如春节、元宵节、中秋节等，各种民俗活动精彩纷呈。春节期间，人们会贴春联、放鞭炮、舞龙舞狮，热闹非凡，充满了喜庆的氛围。元宵节时，赏花灯、猜灯谜、吃元宵是必不可少的活动，人们在欢乐祥和的气氛中共度佳节。
在特色美食方面，沧县也毫不逊色。
- 沧州羊肠汤：这是沧县极具代表性的小吃，以羊肠为主料，搭配鲜美的骨汤，再加上辣椒等调料 ，味道浓郁醇厚，香气扑鼻。羊肠处理得干净利落，没有异味，入口软糯，骨汤的鲜美充分融入其中，让人回味无穷。无论是早餐还是夜宵，来一碗热气腾腾的羊肠汤，都能让人倍感满足。
- 驴肉火烧：外酥里嫩，是沧县的经典美食之一。酥脆的火烧夹着鲜嫩多汁的驴肉，咬上一口，满满的幸福感。驴肉的肉质鲜美，营养丰富，与酥脆的火烧完美搭配，口感层次丰富，深受当地人和游客的喜爱。在沧县的大街小巷，随处可见驴肉火烧店，成为了一道独特的饮食文化风景线。
- 金丝小枣糕：以沧县特产金丝小枣为主要原料制作而成 。金丝小枣皮薄肉厚、甘甜可口，制成枣糕后，保留了小枣的香甜，口感软糯，香甜不腻。枣糕色泽诱人，散发着浓郁的枣香，是沧县人喜爱的传统糕点之一，也是馈赠亲友的佳品。
- 炸老虎：一种独特的油炸面食，外形金黄酥脆，因形似老虎而得名。炸老虎的制作工艺独特，外皮炸得酥脆，内部柔软，可搭配各种馅料，如豆沙、红糖等，口感丰富多样，是沧县传统美食中的特色小吃。
五、旅游指南攻略
1. 最佳旅游时间：沧县属暖温带大陆性季风气候，四季分明 。春秋两季气候宜人，温度适中，是旅游的最佳时节。春季可以欣赏到大白洋桥村的香椿采摘和满园春色，秋季则可以前往崔尔庄镇体验红枣采摘的乐趣，同时还能欣赏到美丽的秋景。夏季较为炎热，但可以去一些有水域的景点，如捷地分洪设施景区等，感受清凉；冬季较为寒冷，但可以去大白洋桥村体验冬季滑雪项目。
2. 交通指南：沧县交通十分便利，京沪高铁、京沪高速贯穿全境 。如果是乘坐高铁，可以在沧州西站下车，然后乘坐公共交通或打车前往各个景点。如果是自驾，从北京、天津、石家庄等周边城市出发，通过高速公路均可快速到达沧县。县内各个景点之间也有公路相连，交通较为方便，但部分乡村道路可能较为狭窄，驾驶时需注意安全。
3. 住宿推荐：在沧州市区有各种档次的酒店可供选择，住宿条件较好，配套设施完善。如果想更深入体验乡村风情，也可以选择在一些特色乡村民宿住宿，如大白洋桥村的部分民宿，不仅环境优美，还能让游客更好地感受当地的民俗文化。
4. 行程规划：
- 一日游：如果时间有限，可以选择一条精华线路。比如从沧州西高速出口下，沿307国道向东到达捷地分洪设施景区，欣赏水利工程与运河文化相互融合的景观；之后沿幸福路向南至220省道向西南到达大白洋桥村，领略自然风光和古香椿园的魅力；最后向北沿新安大道、沧河线到达杜林东街，参观登瀛桥，感受古代石桥的独特韵味。
- 两日游：第一天可以游览纪晓岚文化园，深入了解纪晓岚的生平业绩和文化贡献；下午前往沧州铁狮与旧城遗址公园，参观铁狮子和旧城遗址。第二天前往崔尔庄镇，体验红枣采摘，品尝各种红枣制品；之后前往兴济镇，感受当地的风土人情和特色产业。
- 多日游：可以更加深入地游览沧县的各个景点，还可以参与一些民俗活动，如参加当地的庙会等，同时品尝各种特色美食，全方位感受沧县的魅力。
沧县，这片充满魅力的土地，无论是其悠久的历史、丰富的文化，还是秀美的自然风光和独特的美食，都值得人们去探索、去品味。它就像一本厚重的书，每一页都记录着岁月的故事；又像一幅绚丽的画卷，展现着独特的风土人情。相信每一位来到沧县的游客，都会被它深深吸引，留下美好的回忆。