与骑士分院廊道上那场火药味十足的冲突截然不同，在法师塔低年级学部，关于“温斯顿舒缓术”的争议，以一种更为安静、却也更为渗透的方式，悄然发生着转变。而这转变的中心，并非能言善辩的学者，也不是位高权重的导师，而是那个总是安静得几乎让人忽略的艾拉·温斯顿。
低年级的冥想课，通常在午后进行。地点是那间宽敞、静谧，铺着柔软地毯的静思厅。阳光透过彩色的琉璃窗，在地面上投下斑斓而柔和的光斑。空气中弥漫着淡淡的宁神香草的气息，那是为了帮助年轻而容易躁动的小法师们安定心神。
往常，学员们进入静思厅后，会直接找到自己的冥想坐垫，或盘坐或跪坐，努力摒除杂念，尝试进入导师教导的“精神放空”或“元素感知”状态。但这个过程对于很多孩子来说并不轻松。思绪如同调皮的光点，难以捕捉；外界细微的声响，同伴轻微的动作，甚至自己身体的不适，都可能成为干扰，让冥想变得事倍功半。
然而，最近几天，一些细心的学员发现，艾拉·温斯顿在冥想课前，有了一点小小的改变。
她不再像以前那样，直接抱着她的小猫玩偶“咪咪”坐下就开始尝试冥想。而是会先找一个相对安静的角落，将咪咪小心地放在旁边的垫子上，然后自己站起身。
她没有念诵任何咒语，也没有做出任何复杂的魔法手势。只是静静地站在那里，双脚微微分开，与肩同宽，膝盖放松地微屈。她闭上眼睛，长长的、如同蝶翼般的睫毛在白皙的脸颊上投下淡淡的阴影。然后，她开始做一些非常缓慢、轻柔、看起来……有些奇怪的动作。
双手缓缓自体侧抬起，掌心向下，仿佛在虚空中捧起什么无形之物，配合着细微而绵长的吸气。然后，双手又缓缓下按至小腹前方，掌心向内，如同将捧起的东西轻轻安放，同时徐徐呼气。
接着，是双臂缓缓上举，仿佛稚嫩的幼苗托举天空；身体轻柔地左右旋转，如同风中柔柳；一手上举，一手下按，寻求着某种平衡；缓缓转头后瞧，带着一丝孩童式的好奇；以腰为轴，柔和地摆动，像在水中嬉戏的小鱼；俯身，双手尽力触碰脚尖，展现着孩童身体的柔韧；轻轻握拳，眼神内敛而非怒目，凝聚着精神；最后，踮起脚尖，再轻轻落下，让全身微微震动……
这一套动作，行云流水，缓慢而富有一种奇异的韵律。与她哥哥埃文在训练场上学到的、用于战斗引导的“借力打力”不同，艾拉所做的这套，更侧重于内在的安抚与梳理，是莉娅根据孩童身体特点和魔法学徒常见的精力不集中、元素感知紊乱等问题，特意简化和调整过的“青春版”广播体操，更强调“静”与“导”。
艾拉做得很专注，很自然。紫色的眼眸在动作时通常是闭着的，仿佛完全沉浸在自己的世界里。她小小的身影在斑斓的光影中移动，动作虽然稚嫩，却隐隐带着一种与周围环境能量和谐共振的微妙感觉。
起初，并没有太多人注意。大家只当是这个安静得有些过分的女孩又有什么独特的个人习惯。奥菲莉亚甚至私下里和雪伦嘀咕过，觉得艾拉的动作“傻乎乎的”，“像不会魔法的平民在做早操”。
但是，变化发生在冥想过程中。
那些原本需要花费不少时间才能勉强进入状态的学员，尤其是几个和艾拉同在c班、经常能观察到她的孩子，偶然发现——每当艾拉在冥想前做过那套“奇怪动作”后，她进入冥想状态的速度快得惊人！
几乎是在坐上垫子、抱着咪咪、闭上眼睛的几十秒内，她周身那种宁静安然的气息就会变得格外明显，呼吸变得悠长而均匀，仿佛瞬间就剥离了外界的干扰，沉入了深层的意识之海。而且，在她周围，那些活跃的元素光点似乎也变得更加温顺、有序，仿佛被一种无形的力量安抚了一般。
更让人在意的是，有一次，一个名叫莉娜的、性格有些急躁的红发女孩，因为连续几次冥想失败而沮丧不已。她鬼使神差地，在冥想课开始前，偷偷模仿着艾拉的样子，在宿舍角落里磕磕绊绊地做了几个还记得的动作——那个“双手托天”和“缓缓下按”。
结果，在那次冥想中，她惊讶地发现，自己脑海中纷乱的思绪竟然真的平息了不少！虽然依旧无法像艾拉那样迅速入定，但她明显感觉心神宁静了许多，第一次成功地维持了超过十分钟的、相对专注的冥想状态！
“真的有用！”莉娜在课后忍不住悄悄告诉了和她关系好的另一个女孩，“我模仿了艾拉·温斯顿的那个……那个动作之后，感觉脑子里没那么乱了！”
一传十，十传百。尤其是在低年级这个好奇心旺盛、又对冥想感到头疼的群体中，任何能帮助他们“更轻松学习”的小窍门，都有着巨大的吸引力。
于是，静思厅里开始出现一些微妙的变化。
在正式的冥想课开始前，不再只有艾拉一个人在做那套舒缓动作。三三两两的孩子，会有些不好意思地、躲在柱子后面或者角落里，偷偷地、笨拙地模仿着。动作五花八门，有的同手同脚，有的忘了呼吸配合，有的把“摇头摆尾”做成了搞怪的扭屁股，惹得同伴捂嘴偷笑。
但无论如何，尝试的人渐渐多了起来。
雪伦，艾拉的舍友，那个对魔法充满热情却有时不得要领的女孩，是鼓起最大勇气的一个。她直接在一天冥想课前，走到刚刚做完动作、准备坐下的艾拉面前，小声问道：“艾拉……你，你刚才做的那个……是不是就是……你妈妈的那个‘舒缓术’？”
艾拉抬起头，紫色的眼眸清澈见底，她轻轻点了点头，细声说：“嗯。妈妈说是……让身体和心里的小溪流，变得平静，好听懂元素说话。”
让身体和心里的小溪流变得平静，好听懂元素说话……
这个比喻，瞬间击中了雪伦，也通过她传给了其他好奇的孩子。这比任何复杂的理论都更能让他们理解！
“那……我可以跟着你做吗？”雪伦红着脸，期待地问。
艾拉看了看她，又看了看周围几个偷偷张望的同学，没有拒绝，只是轻轻“嗯”了一声。
从那天起，静思厅的角落，渐渐形成了一个小小的、非正式的“温斯顿操”练习区。以艾拉为核心，雪伦和另外几个孩子会提前到来，跟着艾拉一起，安静地、缓慢地做着那套动作。艾拉话很少，只是默默地做，但她的动作本身就是最好的示范。孩子们跟着她，调整呼吸，放松身体，感受着那种奇异的、让内心逐渐安宁下来的韵律。
效果是显而易见的。
参与了这个“课前准备活动”的孩子，普遍反映冥想时更容易集中精神，感知元素时那种模糊不清、难以捕捉的烦躁感减轻了，甚至有个别孩子感觉自己的魔力流动都顺畅了一丝。虽然远达不到艾拉那种“无声施法”的境界，但对于他们这个阶段的修炼，已经是巨大的助益。
“实践是检验真理的唯一标准。”
这句来自莉娅故乡的至理名言，在这个异世界的魔法学院低年级学部，以一种最朴实无华的方式得到了印证。
不需要高深的理论辩论，不需要激烈的言语冲突。当孩子们亲身体验到，做完这套被某些人斥为“滑稽术”的动作后，确实能让他们头疼的冥想变得轻松一些，能让那些调皮的元素光点变得“好说话”一些时，所有的质疑和嘲笑，在切身的利益面前，都显得苍白无力。
“北境体操”或者更亲切的“温斯顿操”，开始在法师预备班中悄悄流行起来。它成了一种小范围的、心照不宣的“学习秘籍”。孩子们会私下交流哪个动作做起来最舒服，呼吸要怎么配合，甚至会互相纠正动作。虽然动作依旧不够标准，效果也因人而异，但它确实带来了一股清新之风。
奥菲莉亚一开始对此嗤之以鼻，坚决不肯“同流合污”。但当她一次次看到雪伦和其他几个原本不如她的同学，因为冥想效果的提升而在后续的魔法实践课上表现愈发稳定，甚至偶尔能超过她时，她的内心也开始动摇了。终于，在一个无人注意的傍晚，她独自躲在宿舍里，对着镜子，别扭地、偷偷地比划起了那几个她偷偷记下的动作……
这股自下而上的、源于实际需求的暗流，比任何自上而下的强制命令或理论宣传都更有力量。它无声地支持着远在北境的莉娅，也悄然改变着学院里一部分年轻法师对“魔法”和“能量控制”的认知。
艾拉依旧安静。她不会像哥哥那样大声疾呼，也不会去与人争辩。她只是日复一日，在冥想课前，安静地做完妈妈教她的、能让“心里小溪流平静”的动作。然后，抱着她的咪咪，进入那个只有她和元素光点的、宁静而绚丽的世界。
她的行动，本身就是最有力的语言。
然而，这种悄然的流行，真的能一直隐藏在水面之下吗？当越来越多的低年级学员开始私下练习“温斯顿操”，当它的效果逐渐被更多人验证，这股沉默的潜流，终将引起水面之上，那些一直密切关注着此事的大人物们的注意。
维克多大师的研究小组，是否会注意到这来自学员层面的、最真实的反馈？
而艾拉那与众不同的、近乎本能的元素亲和与掌控力，与她坚持练习这套源自母亲异界智慧的“体操”之间，是否存在着更深层次的联系？
平静的水面下，暗流愈发汹涌。