辞别曲靖的丰饶与灵秀，记录者的脚步沿乌蒙山脊线北上，踏入云南最为雄奇险峻的东北门户——昭通市。
如果说曲靖是“滇黔锁钥”，那么昭通便是“咽喉西蜀，锁钥南滇”。这里是云南文化发祥地之一，是“南丝绸之路”的要冲，却也是一片被高山峡谷深刻雕琢的土地，一片在严酷自然中绽放出坚韧生命的土地。
初印象：一座在磅礴乌蒙与千年古道间呼吸的坚韧之城
踏入昭通，首先被一种与曲靖迥然的气场所包裹。这里的乌蒙山不再是绵延的丘陵，而是壁立千仞、深切峡谷的磅礴之躯。金沙江在这里咆哮奔腾，大药山云雾缭绕。作为“昭明通达”之地，它曾是川滇往来孔道，却也因“地无三尺平”而保留了最原始野性的自然力量和最不屈服的人文精神。
昭通的“雄”，在于大山包鸡公山的云海绝壁与国际湿地黑颈鹤的优雅翩跹；
昭通的“险”，在于金沙江大峡谷的怒吼奔腾与五尺古道的悬空惊心；
昭通的“古”，在于僰人悬棺的未解之谜与朱提银铜的千年辉煌；
昭通的“味”，在于苹果的香甜脆爽与天麻的滋补传奇。
前瞻：记录者的探索维度
在接下来的徒步中，我将围绕以下几个层次，逐步解读这座乌蒙山深处的传奇：
1. 云上秘境：大山包与黑颈鹤的冬季之约
· 徒步大山包翼装飞行跳台，感受鸡公山峡谷云海的极致壮丽
· 寻访高原湿地，记录“鸟类熊猫”黑颈鹤的越冬精灵之舞
2. 峡谷史诗：金沙江的怒吼与古道传奇
· 深入金沙江大峡谷，仰望两岸崖壁的斧劈刀削
· 探访五尺道遗迹，在马蹄印间触摸“滇川锁钥”的千年脉动
3. 神秘先民：僰人悬棺与朱提文化
· 仰望盐津豆沙关僰人悬棺，解读这个古老民族为何“悬棺而葬”
· 寻访朱提银文化遗址，回溯那段闪耀的青铜文明
4. 风物馈赠：从昭通苹果到小草坝天麻
· 漫步苹果庄园，品尝这颗“高原红宝石”的甜脆滋味
· 探访彝良小草坝，了解“昭通天麻”为何冠绝天下
5. 市井烟火：从昭通烧烤到油糕饵块
· 融入夜市，体验一把小肉串与烧洋芋的江湖豪情
· 品尝清晨的油糕饵块，感受昭通人一天的开始
昭通，像一本被乌蒙山紧紧合上的厚重史书，需要在峡谷的风中聆听其怒吼，在古道的石阶上感受其艰辛，在云海之巅领略其壮阔，在悬棺之下思索其神秘。
全国徒步记录者 · 昭通篇 第一章：大山包，云海之上的精灵之舞
车辆在乌蒙山的褶皱里盘旋攀升，植被逐渐低矮，视野豁然开朗。当我踏上这片海拔超过3000米的高原时，仿佛步入了另一个世界。这里便是大山包，一个被造物主偏爱，独享云海与精灵的秘境。
绝壁之上：鸡公山的惊心动魄
徒步的终点，是鸡公山。它不像一座山，更像一头巨大的神兽，猛然探入云海。沿着悬崖边的栈道行走，脚下是深逾千米的金沙江峡谷。云浪在谷底翻腾、堆积，时而如瀑布般倾泻，时而如棉絮般静止。
最震撼之处，在于“鸡公山峡谷”本身。巨大的山体被自然之力纵向劈开，形成一道令人目眩的裂缝，对面便是四川大凉山的连绵群山。站在翼装飞行跳台边缘，烈风猎猎，吹得人几乎站立不稳。在此处，人类是如此渺小，唯有对自然的敬畏之心，油然而生。这并非秀美，而是一种荒凉、原始、近乎残酷的壮丽。