黄龙瑶池：大地的鎏金画卷
与九寨沟的集中展示不同，黄龙 的美需要一场向上的攀登。我沿着蜿蜒的木质栈道向上，巨大的钙华滩流—— 金沙铺地 ，如同一条金色的巨龙，从雪山脚下奔腾而下。
最顶端的 五彩池 ，是这条巨龙的“龙首”。数百个钙华彩池层层叠叠，依着山势，宛如一片片盛满各色颜料的调色盘。池水因水质、矿物质和倒影而呈现出蓝绿、海蓝、浅黄等不同色彩，在雪山和森林的环抱下，闪耀着梦幻般的光泽。这趟攀登，是一场身体与眼睛的双重盛宴。
全国徒步记录者 · 阿坝篇 第二章：草原壮歌，若尔盖的湿地与长河
从山林水景的精致中走出，阿坝向我展示了它雄浑辽阔的一面—— 若尔盖大草原。
花湖：高原湿地的精灵
花湖，其实是若尔盖热尔大坝草原上的一个天然海子。我行走在长长的木质栈道上，感觉自己仿佛漂浮在一片无垠的绿色草甸与蜿蜒的水道之间。水天相接，云影徘徊，珍稀的黑颈鹤、天鹅等水鸟在此嬉戏、翱翔。这里的美，是一种空灵、寂静、带着一丝苍凉的美，能瞬间抚平内心所有的褶皱。
黄河九曲第一湾：落日的鎏金乐章
我继续北上，抵达 唐克镇，为了目睹 黄河九曲第一湾 的壮丽日落。登上观景台，但见黄河之水从天边蜿蜒而至，在广袤的草原上画出一个又一个优雅的“S”形大弯。
当夕阳西下，万道金光洒向河面，整个河道仿佛变成了一条流动的、金色的哈达，在墨绿色的草原上熠熠生辉。这与我们在下游见到的“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的雄浑截然不同，此处的黄河，是一位温柔、宁静的母亲，孕育着这片中国最大的高原泥炭沼泽湿地。
全国徒步记录者 · 阿坝篇 第三章：人文印记，从羌寨碉楼到信仰之光
阿坝的深厚，不仅在于自然，更在于生活于此的人们所创造的文化。
东方古堡：桃坪羌寨的生存智慧
我探访了有着“东方古堡”之称的 桃坪羌寨。走进寨子，宛如进入一座石头迷宫。高大的碉楼与民居建筑紧密相连，地下是四通八达的水网，通道纵横，户户相通。这套精妙的供水系统和防御体系，体现了羌族先民在严酷环境中惊人的生存智慧与建筑才能。抚摸着那些被岁月打磨得光滑的石头，我仿佛能听到这个“云朵上的民族”穿越千年的呼吸。
郎木寺：一镇跨两省的信仰小镇
在川甘交界处，我造访了充满传奇色彩的 郎木寺镇。这里并非一座寺院，而是一个小镇。白龙江穿镇而过，江北是甘肃的赛赤寺，江南是四川的格尔底寺。
我清晨徒步登上赛赤寺的 天葬台 所在的山坡，俯瞰整个小镇被晨雾与炊烟笼罩，神圣而宁静。随后，我走进格尔底寺，寻找那神秘的 肉身舍利塔 。藏、回、汉多个民族在这里和谐共处，不同的宗教信仰交织，让这个小镇充满了独特而包容的气息。
记录者结语 · 净土阿坝
离开阿坝，眼中仿佛还闪烁着九寨的斑斓、黄龙的流金与黄河湾的落日，指尖还残留着羌寨古石的凉意，心中充满了对这片土地多样性的惊叹。
阿坝，它几乎浓缩了川西北所有的精华。它有水的至柔至幻，也有草原的至阔至广；它有羌族坚韧不拔的生存史诗，也有藏族虔诚宁静的信仰之光。它是一本厚重的画册，每一页都精彩绝伦，让人流连忘返。