上午的基础招式拍摄结束后，剧组在巨石阴影下歇脚。李伯挑着食担从谷口走来，粗瓷碗里的羊肉汤冒着热气，撒着翠绿的葱花，千层饼层层分明，油香混着肉香在山谷里漫开。王猛捧着碗蹲在林小羽身边，吸溜着热汤赞道：“林师傅，这象拳真跟狮拳不一样。昨天看你练狮拳，那是猛虎下山的刚猛；今天这象拳，倒像是老山参扎在土里，看着慢，根却深得很。”
林小羽咬了口千层饼，饼皮酥脆掉渣，笑着点头：“刚猛是力之一道，厚重也是力之一道。你看谷里的野象，平时走路慢悠悠的，可真要踏起蹄子，能把青石踏裂；卷起草木时，连碗口粗的树都能连根拔起。象拳练的就是这份‘看似缓行，实则力藏千钧’的功夫。”
万师傅翻着泛黄的《象拳图谱》，指腹摩挲着图上的招式注解：“象拳讲究‘三劲归一’，沉劲要如石沉潭，缠劲要似藤绕树，崩劲要像雷炸地。等会儿拍组合招式，就得把这三劲揉在一处。特别是‘象鼻卷石’，慢出快收，劲要藏在肉里，看着轻飘，实则能卷千斤。”
陈默指着谷壁下那块丈高的青灰色巨石，石头表面爬满青苔，底部与黄土咬合紧密：“那块石头正好拍‘象鼻推山’。小羽你用肩臂合力推它，老张从侧面拍慢镜，一定要把石头动的瞬间拍清楚，石屑飞起来才够震撼！道具组把那几根实心铁棍立起来，等会儿拍‘象掌断铁’，让观众看看这掌力有多浑实。”
道具组很快在空地上忙活起来。五根手腕粗的实心铁棍被铁钳死死钉在巨石底座上，铁棍泛着冷硬的铁光，阳光下能看到表面细密的锻打纹路。林小羽擦了擦手上的饼屑走到铁棍前，深吸一口气。谷里的风从他鼻尖掠过，带着黄土和草木的气息，他丹田处的气血缓缓沉落，顺着经脉往四肢漫去，筋骨间似有细响，肌肉渐渐绷紧，摸上去竟带着石头般的凉硬。
“各就各位，拍‘象掌断铁’！”陈默的声音撞在岩壁上，弹回阵阵回声。
林小羽双脚分开与肩同宽，脚尖微微内扣，正是“象步”的起势。他腰身微沉，如巨象俯身饮水，右肩缓缓转动，手臂贴着身侧抬起，掌缘绷得笔直。下一秒，右脚猛地跺在黄土上，“咚”的一声闷响，地面震起层浮尘，借着这股蹬地的力道，他腰身陡然拧转，右掌如象鼻甩动，看似缓慢，落势却快如闪电！
掌缘精准磕在第一根铁棍中段。众人只觉眼前一花，紧接着“铛”的一声脆响炸开，那根坚硬的铁棍竟从中折断！断裂处平平整整，铁屑像碎星子似的飞溅，有的溅在旁边的巨石上，叮当作响。林小羽收掌的瞬间，借着腰身旋转的惯性向前踏出半步，左掌紧随而至，掌根稳稳撞在第二根铁棍同一位置，又是一声脆响，铁棍应声而断。
“好掌法！”王猛手里的碗差点脱手，“这力道看着没多猛，怎么断得这么干脆？”
万师傅眯着眼点头：“这就是象拳的‘崩劲’。力从脚起，经腰转，到掌发，看着慢，实则把全身劲都攒在掌缘那一点上了。就像老象甩鼻子，看着悠哉，真卷到东西，那劲能把树连根拔起。”
林小羽没停手，双臂如象鼻般灵活摆动。第三根铁棍在右侧，他左臂横挥，掌风带起尘土，“咔嚓”一声，铁棍斜着断裂；第四根在低处，他沉肩坠肘，掌力向下猛砸，铁棍应声而折；第五根在高处，他脚下垫步，身形微起，掌缘上挑，铁棍断口带着螺旋纹路飞了出去。
不过五息功夫，五根实心铁棍全断在地上。林小羽站定收势，双掌合十轻轻搓了搓，掌心干干净净，连点红痕都没有。小赵跑过去捡起断铁棍，掂量着惊道：“这铁棍比我胳膊还粗，铁匠铺说能受千斤力，怎么就跟掰柴火似的断了？”
林小羽活动着手腕笑道：“象拳练掌，讲究‘掌如磐石，劲透三分’。平时对着沙袋劈，对着木桩练，日子久了，掌缘自然就硬了。”他这话半真半假，只有自己清楚，是盘古精血淬炼过的肉身早已不同凡俗，掌骨如精钢，筋肉似韧铁，断这几根铁棍，实在不算费力。
歇了片刻，硬功展示开始。林小羽走到谷壁下的巨石前，那石头足有丈高，底部埋在土里半尺多深，表面坑洼不平，布满风雨侵蚀的痕迹。他绕着石头转了半圈，深吸一口气，丹田气血缓缓聚向肩臂，周身气息渐渐沉凝，站在那里，竟真有几分老象伫立山涧的厚重感。
“注意看他怎么发力！”万师傅对周围的徒弟们喊道，“象拳硬功不靠蛮劲，靠的是‘整体合一’。脚要生根，腰要转劲，肩要送力，三者合一才能推得动这巨石。”
林小羽双脚分开站稳，弯腰用双臂环住巨石，肩膀抵住石面，腰背微微后倾，像一张拉开的弓。他深吸一口气，胸腔鼓胀又缓缓落下，下一秒，双腿猛地蹬地，黄土被踩出两个浅坑，腰身如弓回弹，肩膀带着全身力道狠狠向前顶去！
“轰隆——”一声巨响，那千斤巨石竟被缓缓推动了半尺！石底与地面摩擦，发出刺耳的“嘎吱”声，石屑簌簌往下掉，连远处架着的摄像机都跟着地面轻轻震动。王猛凑过去摸了摸石头底部，指腹沾了层新鲜的黄土：“乖乖，这石头最少三千斤，真就这么推着走了？”
林小羽松开手直起身，揉了揉肩膀道：“象拳推石，讲究‘力从地起，贯于肩臂’。看着是用胳膊推，实则把脚下的劲、腰上的劲全送到石头上了。就像老象推树，看着用鼻子，其实四条腿早把劲攒足了。”他嘴上说着“借力”，心里却清楚，若不是肉身早已淬炼得远超常人，单凭传统练法的劲，哪能推得动这三千斤的巨石。
正说着，王猛突然指着道具堆里的铁链子来了兴致：“林师傅，你掌力推力都见过了，不知这抗打的功夫怎么样？我这铁布衫练了二十多年，最能挨揍，要不咱试试用铁链互击？”
陈默眼睛一亮，立刻招呼道具组：“快把那条碗口粗的铁链拿来！正好拍组象拳的防御镜头，就叫‘象身护’！”
道具组很快拖来一条铁链，链环足有巴掌大，沉甸甸的坠在地上，拎起来能感觉到实打实的分量。王猛掂量着铁链，链环碰撞发出“哗啦”声：“林师傅，这链子不轻，我甩起来可有两千斤力道，你真要试？”
林小羽站定身形，双脚分开与肩同宽，双臂环抱在胸前，腰身下沉，肩膀微张，正是象拳“象身护”的架势。他身上的肌肉看似放松，实则每一寸都绷得紧实，像披了层看不见的铠甲：“王师傅尽管使出全力，我正好体会下象拳的护身要诀。”
王猛深吸一口气，双手攥紧铁链一端，臂膀肌肉贲张。他退开几步，猛地转身抡起铁链，链子带着呼啸的劲风，像条黑蛇似的抽向林小羽的左臂！这一下又快又狠，链环划破空气的锐响听得人心头发紧。
“铛！”一声脆响震得人耳膜发麻。铁链结结实实抽在林小羽胳膊上，可预想中骨裂的声音没响起，反倒是铁链被震得向上弹起，链环“哗啦啦”撞在一起，最前面的几个链环甚至微微变了形。再看林小羽的左臂，依旧稳稳环在胸前，连点红印都没有。
“嘶——”周围倒抽凉气的声音此起彼伏。万师傅快步走过去，伸手摸了摸林小羽的胳膊，又掂了掂那条微微变形的铁链，眉头紧锁着喃喃：“铁链如击顽石，臂上却毫发无伤……这已不是寻常硬功的路数了。”
王猛攥着铁链满脸不可思议：“我这链子抽过木桩，碗口粗的木头都能抽断，怎么你胳膊……”
林小羽活动了下手臂，淡然道：“象拳护身，讲究‘气沉丹田，劲贯四肢’。把气血聚在一处，就像给身子裹了层硬壳，外力来了自然伤不到内里。”他这话听着是传统武术的道理，实则是盘古精血淬炼后的肉身早已刀枪难入，铁链抽上来的力道，早在肌肉微颤间就卸得干干净净。
“再来试试后背！”王猛显然没服气，这次他助跑两步，把铁链抡得像道黑风，狠狠砸向林小羽后背。
“铛！”又是一声脆响，铁链被弹得更高，链环碰撞的声音在山谷里回荡。林小羽依旧稳稳站在原地，仿佛只是被风吹了下。小赵跑过去看他后背，衣服上连点灰都没沾：“真跟铁打的一样！王师傅这铁链子都快抡圆了，林师傅愣是没动一下！”
陈默在监视器前拍着大腿：“老张，慢镜头一定要留住！铁链撞胳膊的瞬间、链子弹起来的弧度，全拍清楚！这镜头放出去，观众指定得惊掉下巴！”