爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

冬日将尽,老屋屋檐下的冰棱开始滴滴答答地化水。陆平对《八极拳谱》的摸索,也从最初的两仪桩和撑捶,逐渐转向更复杂的动作。他的目光落在了“猛虎硬爬山”上。

图上小人气势凶猛,动作大开大阖:前扑如虎跃,双拳(或掌)连环上冲下劈,配合着趟步进身,有股摧枯拉朽的意味。旁边小字注解:“硬打硬进无遮拦,势如疯虎扑羊。”

这名字和气势都让陆平心头微热。他迫不及待地对照图解,尝试模仿。然而,动作比撑捶复杂太多,手脚配合、腰马转换、发力节奏都要求更高。他照着图谱上的分解动作,一步一动地练习:上步、拧身、出拳(掌)、下劈、趟步跟进……

练了几天,总感觉哪里不对。动作生硬别扭不说,发力时更是散乱不堪,毫无“猛虎”的气势,倒像只笨拙的土狗在扑腾。更要命的是,每次练完,左侧肋骨下方靠近腰眼的位置,总会传来一阵隐隐的闷痛,像是被什么东西硌着了,深呼吸或者转身时尤为明显。

陆平皱着眉,忍着不适,反复翻看图谱,又拿出父亲的练功笔记对照。在关于“猛虎硬爬山”的寥寥数语中,父亲提到:“此势刚猛,需腰马合一,劲如拧绳。余习之,常感肋下气滞,师父言腰胯未活,力未顺达。”

肋下气滞?陆平摸了摸自己隐隐作痛的位置,和父亲描述的感觉很像。

难道是自己也犯了和父亲一样的毛病?腰胯没活开,力不顺?

他更加认真地按照图谱和父亲笔记里强调的要点去练习:腰胯用力拧转!脚步趟进要猛!出拳要狠!

然而,越用力,动作越僵,肋下的闷痛感反而加剧了!有一次趟步过猛,拧身发力时,肋下猛地一抽,痛得他“嘶”地倒吸一口冷气,动作瞬间变形,差点摔倒。

陆平捂着肋下,疼得额头冒汗,心里一阵烦躁。他走到墙角,靠着冰冷的土墙喘息。目光落在拳谱那模糊的“猛虎硬爬山”图解上,又看看父亲笔记里那句“腰胯未活,力未顺达”。

一个大胆的、甚至有些“叛逆”的念头,突然冒了出来:父亲…会不会理解错了?或者,师父的指点,并不完全适合他?

这个念头让他自己都吓了一跳。父亲是他心中对武道唯一的、模糊的引路人。质疑父亲笔记里的东西,就像在质疑自己坚持的根基。

但他肋下的疼痛是真实的。他回想自己练习撑捶和体会“松沉”的过程。发力顺畅的关键,似乎不在于“用力”,而在于“顺力”,在于腰胯自然的拧转和力量的传导,是一种协调的“整”,而非局部的“猛”。

他忍着痛,再次尝试“猛虎硬爬山”的起手动作。这一次,他不再刻意追求图谱上那个夸张的拧腰幅度和迅猛的趟步。他放慢了速度,将意念集中在腰胯这个枢纽上,感受着脚步移动时重心如何自然转换带动腰胯微旋,腰胯的微旋又如何自然牵引手臂的挥出。他不再想着“狠”和“猛”,而是想着“顺”和“通”。

动作依旧生疏,但那种生拉硬拽的别扭感减轻了。更重要的是,当他尝试以这种更自然、更注重协调的方式去“拧转”腰胯时,肋下那种被强行拉扯、气血淤堵的闷痛感,竟然也减轻了!

虽然发力远不如撑捶时清晰,动作也毫无气势可言,但身体的感受告诉他:这样似乎…更“对”一点?

陆平的心跳微微加速。他看着拳谱,又看看父亲笔记里那句“腰胯未活,力未顺达”。或许,父亲当年感受到的“气滞”,正是因为太过刻意追求“猛”和“拧”,导致腰胯僵硬,反而阻碍了力量的顺达?而师父的指点“腰胯未活”,本意可能是要追求一种灵活的、自然的旋转,而非僵硬的用力?

他无法确定自己的猜测是否正确。但他选择相信此刻身体最直接的反馈——那种别扭和疼痛的减轻。

他小心翼翼地将拳谱翻到“猛虎硬爬山”那一页,在旁边空白处,用铅笔极其轻微地画了一个小小的问号。然后,又在父亲笔记那句“腰胯未活,力未顺达”旁边,同样画了一个小小的问号。

这不是否定,而是开始独立思考的萌芽。拳谱是死的,父亲的经验也是过去的。真正行走在这条路上的,是他陆平自己。他的身体,他的感受,才是最终的裁判。

爱看读书推荐阅读:正良缘杨辰秦惜打怪爆率太高,开局转职武神豪门大佬的六岁小侄女御兽:开局觉醒双灵环回到92:开局被俩大舅哥投河韩娱之影帝重生九零乱晴秋权门贵嫁重生神医嫡女不好惹不败战神秦惜杨辰绝代掌教贵女奸商丫头,悔婚无效韩娱之灿我有一个超能终端六零俏媳妇篮球皇帝姜先生的团宠小嗲精太娇了爱欲横流第39次相亲缠绵入骨:总裁好好爱农家后娘巧种田步步高升V5宠婚:鱼精萌妻,要乖乖凰妃倾天下超级保安在都市boss偏执宠:小娇妻,真甜!姑苏伊梦夜倾城大一开学,学姐一脚踢飞我的行李大国体育权臣重生后只想搞事业傲娇男神住我家:99次说爱你大时代1994闺门荣婿重启1986我在豪门当夫人萌宠豪门冷妻:非你不可道门小天师雄起,我洗鞋子养你辞金枝农家团宠六岁半贪财王妃太嚣张甜宠娇妻无下限缠绵入骨:总裁好好爱我老婆是传奇天后漫威里的莫高雷旅店我的幻想生物婚意绵绵,神秘老公晚上见替嫁甜妻:您的夫人A爆了
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬轮回新世规则兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度都市仙途异能反派,求求你给主角留点活路吧学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏快穿:宠妻男二走上人生巅峰总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年破产千金逆风翻盘快穿攻略,黑化女配要洗白离婚后,我上离婚综艺被疯抢,前妻跪求复合
爱看读书最新小说:我在深渊收容所当管理员直播:开局调琴,我才艺多到爆说我写的是网文?请叫我文明瑰宝学医救不了人类,所以我选择摆烂荒岛求生丶现代鲁滨孙我的女友多到能组成一支军团被封杀后,我拍的视频成国家名片极品保安游花都你惹他干嘛?他SSS级异常穿越1918:红星照耀德国在都市修长生直播:我说没杀过人,测谎仪响了雪狼的使命2之重组雪狼小队四合院:满院禽兽,遇我皆跪国运三国杀:给世界一点阴间震撼世间大高手跑男:爆发超能力,天仙犯花痴开局送失忆仙尊带小萝莉四处闯荡峥嵘岁月:我的别样人生我的道观通派出所四道城关25岁正科,省里大佬拍我肩膀醒来已是万年后,满级老祖混都市成魔法少女你还死性不改是吧落榜后,修真大学找上了我高武:目睹校花杀人,被她缠上了快穿:摆烂后,炮灰男二集体逆袭神探李:罪案现场解密者你一个种植大户,武功也这么高?龙主归来:踏破江城报血仇五岁人生重起计划我从地府回来强点是不是很正常?谍战天津卫,友人成堆堆!我警告你!笑喷我可不不负责哦最后一只寻宝鼠:开局掀了古董街游戏降临:我干饭就涨属性点凡神双魂记重置记忆后,我竟成了救世主!我为华夏镇国运你说我是小当家,不我们有区别诡异世界你御神,你没挂谁信?全球觉醒:我的词条是禁忌之上不同职业,同样精彩开局被讽废机娘?我照样成为王牌亏钱?那不是有手就行末世重生:我的全能保镖抗日锄奸特战队灵壶仙缘壶中的世界工程师职场成长与技术创新我在水库养鱼,全球钓佬为我癫狂