沈言推开院门时，一团毛茸茸的影子“噌”地从石榴树上跳下来，围着他的裤腿蹭了蹭，喉咙里发出“咕噜咕噜”的轻响。是他半个月前从胡同口捡来的猫，一身黑灰相间的毛，瘦得皮包骨，如今养得油光水滑，成了小院里最自在的活物。
“饿了？”他弯腰挠了挠猫的下巴，指尖能感觉到它喉咙里震动的力道，像有台小发电机在运转，“等着，给你弄吃的。”
这猫来得巧。那天他从黑市回来，见它被几个孩子追着打，瘸着条后腿缩在墙根下，眼里却透着股不服输的狠劲。沈言动了恻隐之心，把孩子赶跑，抱回了院。本想养几天就送走，没成想这猫通人性，见他练拳就蹲在旁边看，见他看书就趴在桌角睡，一来二去，倒成了分不开的伴。
他给猫起了个简单的名字，叫“小黑”。
喂完小黑，沈言换上练功服，走到院中央站定。晨光透过树叶的缝隙落在他身上，在青石板上投下斑驳的光影。他深吸一口气，缓缓抬手，起了个八极拳的架子，拳风带动衣角，发出轻微的“簌簌”声。
小黑蹲在廊下，眯着眼睛看。它不像别的猫那样好动，只要沈言练拳，它能一动不动蹲半个时辰，偶尔甩甩尾巴，喉咙里的“咕噜”声却从不间断，像在跟着他的节奏呼吸。
沈言练的是八极拳的“哼哈”二音。出拳时沉腰立马，喉间迸发一声“哼”，气沉丹田，震动脏腑；收势时松肩沉肘，吐气时带出一声“哈”，如雷贯耳，荡尽浊气。这是八极拳的内壮法门，练的是一口气，震的是五脏六腑，据说练到深处，能凭内劲碎砖石。
可他总觉得差了点意思。气是沉下去了，震动也有，却像隔着层东西，不够通透，那声“哼”总带着股刻意，不如师父当年演示时那般浑然天成，仿佛脏腑自鸣。
直到小黑来了，他才慢慢品出点门道。
那天他练完拳，累得坐在石凳上喘气，小黑跳上他的膝盖，蜷成一团睡了。他摸着小黑柔软的毛，忽然听见它肚子里传来细微的“咕噜”声，不是喉咙里的震动，而是更深层的、从脏腑里透出来的轻响，规律得像钟摆，绵长而有力。
他心里一动。
想起以前在古籍里看到的记载：形意拳有“虎豹雷音”，乃内壮秘法，练时需效虎豹卧踞之态，听腹中雷鸣，以意导气，震荡内脏，久而久之，可强体健身，内劲自生。而拳谱里特意提了一句：“猫与虎同属，其卧也，腹音绵绵，得天地之静气，可效之。”
原来如此。
老虎是山中之王，其吼震山林，靠的是内劲；猫虽小，却与虎同脉，看似慵懒，腹中自有乾坤。那些大宗师爱养猫，怕不只是消遣，更是在观察猫的呼吸、腹音，体悟那份藏在慵懒里的内劲。
从那以后，沈言练拳时多了个心思。
他不再刻意追求“哼哈”二音的响亮，而是沉下心，去听小黑的腹音。看它蜷在那里睡觉时，肚子如何轻微起伏，腹音如何随着呼吸节奏变化——吸气时轻细，呼气时绵长，一呼一吸间，内劲暗涌，却不露分毫。
他试着模仿。站桩时闭上眼睛，想象自己是只蜷卧的猫，让气息慢慢沉入丹田，再随着呼吸缓缓流转，带动脏腑自然震动。一开始不得要领，气总往上浮，震得胸口发闷；后来学着小黑的样子，全身放松，不刻意用力，反而渐渐摸到点门路。
有天清晨，他站桩时忽然觉得丹田一动，一股暖流顺着经脉游走，所过之处，脏腑微微震颤，竟自发地发出一声低沉的“哼”，不是喉间刻意发出的，而是从脏腑深处透出来的，像小黑肚子里的“咕噜”声，却更沉、更有力。
他猛地睁开眼，心头一阵狂喜。
这才是“哼哈”二音的真意！不是用喉咙喊出来的，而是内劲催动脏腑，自鸣而出的声音。就像小黑，不用刻意发力，腹音自响，那是生命力的自然流露。
小黑被他的动静惊醒，抬起头看了看，又懒洋洋地蜷了回去，喉咙里的“咕噜”声和他脏腑的震动隐隐相合，像一唱一和。
沈言笑了，继续站桩。阳光落在他身上，暖洋洋的，他能清晰地感觉到气息在体内流转，脏腑随着呼吸轻轻震动，发出细微的共鸣，与小黑的腹音交织在一起，在安静的小院里谱成一曲奇特的乐章。
他开始更细致地观察小黑。
看它捕食时，身体像张拉满的弓，气息沉到极致，腹音几乎消失，只在扑出去的瞬间，喉间发出一声短促的“喵呜”，带着股爆发力，那是内劲骤然迸发的样子；看它伸懒腰时，四肢舒展，脊背拱起，腹音变得悠长，像气息在体内打了个转，缓缓散开，那是卸力松劲的法门。
这些细微的姿态，竟和拳谱里的描述隐隐相合。八极拳讲究“刚猛”，却也注重“刚中带柔”，就像猫的扑击，看似迅猛，实则蓄力时藏着柔劲；太极拳讲究“以柔克刚”，像猫的闪躲，看似慵懒，实则步法灵动，借力打力。
沈言把这些观察融进拳里。练八极拳的“铁山靠”时，他不再一味追求力道，而是学着猫扑击前的蓄力，先松肩沉肘，让气聚于丹田，再猛然发力，靠出去时带起一股螺旋劲，仿佛猫爪挠物，看似轻巧，却藏着穿透的力道；练太极的“云手”时，他模仿猫的步法，脚步轻抬轻落，像踩在棉花上，转身时脊背如猫弓，圆活连贯，气息随着动作流转，腹音绵绵不绝。
小黑成了他的“活拳谱”。
有时他练得不对，气息浮躁了，小黑就会冲他“喵”一声，用爪子扒他的裤腿，仿佛在提醒他“放松”；有时他找到了感觉，内劲流转顺畅了，小黑就会跳到他脚边，用头蹭他的脚踝，喉咙里的“咕噜”声格外响亮，像是在喝彩。
王编辑路过时，见他对着猫练拳，觉得稀奇：“沈同志，你这是跟猫学功夫呢？”
“算是吧。”沈言笑着说，“这小东西身上，有不少门道。”
王编辑摇摇头，大概觉得他在开玩笑，转身走了。只有沈言自己知道，他从这只普通的猫身上，学到了多少拳谱上没写的东西。那些大宗师的智慧，或许就藏在这些看似平常的观察里——向自然学习，向万物学习，把天地生灵的妙处，都融进一拳一脚里。
这天傍晚，他练完拳，小黑跳上石桌，卧在他旁边。沈言摸着它的背，能清晰地感觉到它腹音的震动，规律而有力。他闭上眼睛，跟着那节奏呼吸，气息沉入丹田，再缓缓吐出，带动脏腑轻轻共鸣。
“哼……”一声低沉的气音从喉间溢出，不高，却震得胸腔发麻，一股暖流顺着脊椎往上涌，浑身的疲惫都消散了不少。
小黑抬起头，看了他一眼，喉咙里的“咕噜”声又响了些，像是在回应。
沈言睁开眼，看着天边的晚霞，心里一片澄明。
原来功夫从不在别处，就在身边。一草一木，一猫一犬，都藏着天地的道理。练拳不只是练力气，更是练心，练对万物的感知。能从一只猫的腹音里，悟到内劲的法门，这大概就是古人说的“道法自然”吧。
他拿起桌上的毛巾，擦了擦汗，小黑趁机跳上他的肩膀，用头蹭他的脸颊，带着点撒娇的意味。
“知道了，给你弄好吃的。”沈言笑着拍了拍它的脑袋。
夕阳把一人一猫的影子拉得很长，落在青石板上，温馨而宁静。小院里，石榴树的叶子在晚风中轻轻摇曳，小黑的腹音和沈言的呼吸交织在一起，像一首无声的歌谣，诉说着功夫与生活的真谛。
挺好。
有拳可练，有猫作伴，能从平凡里悟到不凡，这样的日子，踏实，也安心。