救护车内，消毒水味刺鼻。
刘简靠着车窗，闭着眼睛，医护人员正在处理他胳膊上的擦伤。
女护士的声音很轻柔。
“警官，现在感觉怎么样？有没有哪里特别疼？”
刘简张了张嘴，胡话自己跑了出来。
“我觉得……这个救护车的悬挂系统得升级一下，太颠了，胃里难受……”
天明摇头，无奈道：
“阿简还是这样，脑子还没完全正常。”
医护人员记录：
“疑似创伤后应激障碍，需进一步观察。”
「反噬：脑雾，难以集中（剩余00:00）」
一股清凉感从刘简大脑深处涌出。
世界，终于重新变得清晰。
刘简猛地睁眼，瞳孔收缩。
仓库里每个细节、每句话、每个表情，如高清录像般回放。
那些社死“金句”——
“这个空调温度会不会影响枪械性能？”
“这个面具哪里买的？网购吗？”
“你们仓库挺适合做啤酒广场的…”
“锡纸…巧克力金币…”
刘简脸色煞白。
完了，彻底完了。
他想起天明看智障的眼神，陈国荣复杂的表情，关祖透过面具传达的嘲讽。
“我到底说了什么！”
刘简心底咆哮，
“那些话是人能说出来的吗？！”
所有人都听见了！陈国荣、天明、阿光……他们肯定都把自己当成了神经病！
最要命的是，医护人员还当真了，直接给记录在案了！
想到这里，刘简感觉自己的已经可以社会性死亡了。
“阿简？阿简你怎么了？”
天明发现他突然睁眼，关心地问道。
刘简僵硬地转过头，看到天明关切的眼神。
绝对不能暴露自己已经清醒了。
于是他眼神涣散地看着天明，缓缓说道：
“天明…你说…我们是不是…还在仓库里？”
“什么？”天明皱眉，
“阿简，我们已经出来了，现在在救护车上。”
“救护车？”刘简故意表现出困惑的样子，
“可是…可是我感觉还能听到炸弹的滴答声…”
医护人员立刻紧张起来：
“这是典型的ptSd症状，创伤性记忆还在影响他的感知。”
天明握住刘简的手：
“阿简，你别怕，我们都安全了。”
刘简继续演着，心里却在疯狂吐槽：
“演个ptSd患者容易吗？为了不现场社死，我快把自己演成真精神病了！”
“算了，毁灭吧。”
他干脆闭上眼睛，假装疲惫地靠在窗边，心神沉入意识深处。
【自律系统】
宿主：刘简
寿命：35\/82
体魄：12 \/ 12
智力：14 \/ 14
精神：19 \/ 19
【自律点数 1】
【每日自律】
规律睡眠 已完成
均衡饮食 2\/3
有效专注 0\/4小时
「唯有规律生活，方能掌控命运。」
“晚饭吃完，饮食任务就能搞定。但这有效专注……竟然是0？”
刘简眉头一皱。
“好家伙，原主今天早上是一秒钟正事都没干啊，全在摸鱼？”
【专注进度】
「 空空如也」
“嗯，果然。原主真是个摸鱼达人。”
系统状态
「 能量储备严重不足，功能受限。」
「 请通过自律行为补充核心能量。」
“能量不足？功能受限？”
刘简差点没骂出声。
“搞了半天是个需要充电的残次品！难怪连个智能助手都没有！你倒是给个充电说明书啊！”
救护车很快到达医院。
刘简被送进检查室，接受了一系列检查。
陈国荣胳膊上缠着绷带，快步走了过来。
“医生，他的情况怎么样？”
“身体上没有大问题，主要是轻微脑震荡和擦伤。”
医生翻看着检查报告，
“精神状态异常，疑似急性应激反应。”
“需要住院吗？”
“建议观察24小时，稳定可回家休养。但需定期复查，心理创伤恢复需要时间。”
陈国荣点点头，看向病床上的刘简。
刘简正盯着天花板，嘴里断断续续地念叨着。
“红线…蓝线…锡纸…巧克力…”
“阿简在仓库里的表现，非常……奇怪。”陈国荣对医生说道。
医生有些意外：“怎么说？”
陈国荣回忆着，“如果不是他，我们可能全军覆没。”
“这…”医生思考了一下，
“极度应激状态下，人的潜意识会涌现平时被理性压抑的直觉和灵感。”
刘简听到这个解释，差点想给医生点个赞。
“神特么深层智慧！我就是瞎说的啊！”
他表面仍装作神志不清。
时而清醒，时而迷糊，时而回答问题，时而自言自语，完美诠释了一个ptSd患者该有的症状。
护士来查房时，他会突然惊恐地问：
“炸弹拆了吗？阿康和阿利还活着吗？”
医生询问病情时，他会茫然地说：
“我记不清了…好像有人在我耳边说锡纸…是谁？”
这番表演，让所有人都信以为真。
第二天上午，医院会议室内。
警司戴国安、高级督察赵家军，还有几个高级警督围坐在会议桌前。
“陈国荣，这次行动的详细情况汇报一下。”
戴国安的表情很严肃。
陈国荣站得笔直，开始汇报：
“长官，行动出现指挥失误。我作为现场指挥官，对阿进同事牺牲负全责。”
“先别说责任问题。”
赵家军摆摆手，
“重点说说那个…刘简警员的情况。听说他的表现很特殊？”
陈国荣回忆着昨天的行动：
“刘简行动中表现异常，但他‘异常发言’在关键时刻起到意想不到的作用。”
“具体怎么回事？”
陈国荣详细描述刘简如何指出摄像头，预警陷阱，以及用“锡纸”启发破解炸弹。
“你是说，他在精神状态异常下，连续做出正确判断？”
戴国安皱眉。
“是的，长官。”陈国荣点头，
“他的观察力和分析能力远超常人。”
赵家军拿出一份档案：
“刘简，入职三年，履历平平无奇，无特殊表现记录。”
“但这次行动中，他的表现确实费解。”
戴国安翻看着报告，
“一个普通警员，怎么可能有这洞察力？”
“会不会是巧合？”另一名高级警督提出疑问。
“连续三次关键判断都正确，这已经不是巧合能解释的了。”
陈国荣摇头，
“而且他对现场环境的分析，比我们这些老警察还要准确。”
戴国安沉思片刻：
“这个刘简，要么是扮猪吃老虎的高手，要么就是…真的有特殊能力。”
“现在他的精神状态怎么样？”赵家军询问。
“医生诊断是创伤后应激障碍，时而清醒时而迷糊。”陈国荣回答。
“先让他好好休养。等状态稳定了，我们需要好好了解一下这个人。”
戴国安合上档案，
“像这样的人才，不能浪费了。”
会议结束后，众人前往刘简的病房探望。
刘简躺在病床上，看着这些制服笔挺的高官走进来，心里默默吐槽：
“好家伙，这阵仗比我前世年终汇报还隆重，该不会是来查我底细的吧？”
“刘警员，你现在感觉怎么样？”
戴国安走到病床边，语气温和地询问。
刘简装出茫然的表情：
“长官？我…我记不太清楚了…这里是医院吗？”
“你记得昨晚的事情吗？”
“有点记得…很模糊…”
刘简眨巴着眼睛，一脸无辜，
“我是不是说了很多胡话？给大家添麻烦了？”
“不是胡话。”戴国安的眼神变得复杂，
“你的话救了所有人的命。”
刘简继续装糊涂：
“真的吗？我都不记得说了什么…感觉像做梦一样…”
戴国安和赵家军对视一眼，都从对方眼中看到了困惑。
刘简，到底是天才还是疯子？
“好好休养，身体最重要。”戴国安拍拍刘简的肩膀，
“等你完全恢复了，有机会我们再好好聊聊。”
等领导们离开后，刘简终于松了一口气。
“演戏真累，比写代码还费脑。”
下午，医生过来查房。
“刘警员，身体指标正常，可出院回家休养。”
医生签字，
“建议休息一段时间，避免过度刺激。”
“需要休息多久？”
刘简装出关心的样子。
“至少两周，严重可能更长。”
刘简心里狂欢：
“两周病假！终于可以开始养生大业了！”
表面仍虚弱：
“好的医生，我会好好休息的。”
办完出院手续，天明开车送他回出租屋。
“阿简，你一个人在家没问题吧？”
天明有些担心，
“要不要我陪你几天？”
“不用不用。”刘简连忙摆手，
“我想一个人静静，可能有助于恢复。”
“那好吧，有事随时给我打电话。”
天明把他送到楼下，
“对了，这几天可能有记者采访，别接受任何采访。”
“为什么？”
“你现在算英雄了，‘精神异常状态下依然破解死局的神奇警员’。”
天明苦笑，
“媒体最喜欢这种故事。”
刘简听到“英雄”两个字，差点没吐出来。
“我就是个想躺平养生的社畜好吗！”
回到出租屋，刘简终于可以卸下伪装。
先是冲进浴室，拧开热水器。
“啊！热水澡！人生四大快乐之一！”
温热的水流冲刷着疲惫的身体，紧绷的神经瞬间放松。
洗完澡，刘简习惯性地看向镜子里的自己。
镜中的人身高约179，身材匀称，不胖不瘦，五官清秀耐看，属于丢进人群里不会引起任何注意的类型。
除了年龄比前世年轻了十几岁，基本和前世一模一样。
“还是熟悉的配方，还是熟悉的味道。”
刘简摸了摸自己的脸，
“幸好是原装进口的脸，不然连照镜子都要适应期。”
换上干净的睡衣，瘫在沙发上，长舒一口气。
“终于结束了…接下来是美好的病假生活。哦，对了，要做个养生计划！”
刘简起身，拿出纸笔，认真制定计划。
“睡觉和吃饭好解决，关键是这个专注4小时怎么安排？”
他咬着笔头思考，
“总不能天天刷手机吧，哦，现在没有智能机可以刷啊，嗯，养生还是得靠功法推。”
想到功法，刘简想起《金刚长寿功》。
“就决定是你了！《金刚长寿功》！听名字就增寿。最主要我会，那时候为身体专门练过，可惜荒废了。”
他自嘲，
“早上练《金刚功》强身健体，晚上练《长寿功》延年益寿，内外兼修，养生界天花板！”
想到这里，刘简忽然来了精神：
“这个世界是否有张至顺道长？据说张道长见过仙人，能拜师学到修仙功法？那我岂不是直接起飞？”
他开始幻想：
“到时候我就是传说中的修仙警察，什么劫匪黑帮的，一个法术下去统统歇菜？”
继续完善时间表：
“白天学习知识充实大脑，下午练习格斗枪械保命技能。香港警察是高危职业，总得有真本事，不然下次遇到危险还得靠嘴遁。”
刘简看着每日计划，忍不住自嘲：
“前世996猝死，这世连养生都要搞得这么有条理。”
刘简把计划表贴在墙上，满意地点点头：
“就这么定了！我要做个养生小达人。”
他躺回沙发，准备休息，突然想起：
“我去，今天的自律目标还没完成！”
刘简心神沉入意识深处：
【每日自律】
规律睡眠 已完成
均衡饮食 2\/3
有效专注 2\/4 小时
「唯有规律生活，方能掌控命运。」
【系统提示】：唯有规律生活，方能掌控命运。
【专注进度】
「护理」Lv1（2\/8）
“咦，专业进度里面有信息了！啊，怎么是护理！”
刘简看到这个进度条，心情复杂，
“虽然我是为了凑有效专注专门跟护士学的，但护理也太low了！”
他摸着下巴皱眉：
“专注进度果然是进度条，学功夫可以看到进度！那我岂不是要起飞了。”
想到这里，刘简忍不住咧嘴一笑：
“到时候我就有底气说一句——我不是针对谁，我是说在座的都是弟弟！”
“算了算了，还是低调点好。我不是装逼打脸的龙王。现在下午，阳气最旺，正好练习《金刚功》。最重要的是完成今天的自律目标！”