爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第222章 训练一下

隔天,舒颜她们来到了操场的时候,教练已经不是前几天的面孔了,而是两个英姿飒爽的女教官。

她们一板一眼地说道:“前两天的基础训练已经结束了,接下来你们要进行一对二的近身搏击。”

那还只是开胃菜?东东她们对视了一眼,看见了彼此眼中的无奈:救命啊。

“下面先坐热身运动,原地拉伸完之后跑三圈。”舒颜她们认命的弯下腰坐拉伸运动,运动过度地腿刚一绷直就酸麻的不行。

她强忍着脱口而出的呻吟小幅度的做着拉伸,身边的明文痛呼出声。

“肌肉酸麻是正常的现象,习惯就好了。”女教官残酷地说道:“多锻炼。”

三圈过后,教官们给她们示范了一遍近身搏斗的姿势以及注意事项,“现在,两两组队开始试验。”

舒颜迅速的跟明文面对面的组成了对,认真的练着姿势。但是旁边的东东和杨倩面面相觑不知道要干什么。

结果就是,快到早上结束训练的点了,她们被罚在训练场上接着训练,加上众人的注目礼。

想不尴尬都难,几个长筒的录像机尽职尽忠的记录着她们咬牙得模样,舒颜悄悄地动了一下腿,被教官发现了,轻飘飘的:“接着加训。”

磨得人一点脾气都没有了,早饭没吃的舒颜到了九点多的时候,眼前有些发黑。

她的腿突然就一软的跪在了地上,杨倩着急的喊了一声:“哎!”

“叫唤什么!”女教官凶狠的看了她一眼:“跟你有关系吗?”

“跟我怎么没关系啊!她跟我一个公司的,摔倒了你都不会扶一下吗?”杨倩彻底的爆发了,“你们节目组这么冷血的吗?拿艺人的生命开玩笑?”

她不管不顾的上前把舒颜扶起来:“什么破节目,不录了!”

舒颜的腿磕在了结实的地上,一时间有些起不来。她咬着唇眼前发晕,教官意外深长的看了眼杨倩:“既然你是第一个站出来的,那你就扶她去休息吧。”

本来还以为自己的会挨罚的杨倩错愕地看着她:“什么?”

“没听明白吗?要不然你接着训练。”

“明白了明白了。”杨倩消瘦的身子扶起舒颜到旁边,然后喂了她点水:“你可别晕过去啊!我告诉你,我就是害怕回公司以后郑姐骂我冷血,我才管你的。”

看着舒颜的脸有些发白,闭着眼睛不说话,杨倩的眼睫毛颤了颤。想起来之前她拍戏的时候还出过意外。

她转头对着镜头怒骂:“你们节目是死的?她都那么难受了连个医生都不配。舒颜怎么这么倒霉都摊上些你们这些不靠谱的节目组,就看她好欺负。”

在她气的跳脚的时候,导演组对视一眼,关闭了摄像机然后派出来人喂舒颜吃了点药。

休息了半晌午,她才逐渐的缓了过来。

监控器外的裴然紧紧的攥着拳头,遏制住自己想要冲出去把舒颜掳走的冲动,陆虎在旁边拼命的劝道:“别冲动,你现在冲出去也只不过是为她多添麻烦罢了。”

是,裴然都明白。可是在看见节目组的冷血的时候还是忍不住的深呼了口气。

“真他妈的该死!”陆虎在看见裴然眼底深深的戾气时,心中免不了的震惊。他认识裴然这么多年,他一直沉稳内敛,偶尔也会开个玩笑说个荤话。

有时候他会觉得裴然身上有种超乎同龄人的成熟,他一直信服裴然,于是陆虎在看见他生这么大的气时才会迟疑地说:“其实节目组住在我们这,想要弄点小手段也不是不行。”

他们为什么敢这样肆无忌惮,因为背后有蓝台的支撑,再加上接这个综艺的要么是圈好感要么是过气了想蹭下热度。就像东东,她即便是因为矫情的性格被全网黑可是自带热度,因此节目组给她的镜头最多。

舒颜虽说顶着冯女郎的名号,可是她刚刚起步,正儿八经的剧还没播出,而且前段时间接的三天两夜又惹怒了贾妞。

见她在节目当中配合乖巧,自然就挑软的捏,还送给对方一个人情。

裴然紧盯着屏幕当中那些人冷漠的脸,眸色冰凉:“就按你说的办。”

中午,初秋的太阳热的灼人,气候还干,舒颜有些艰难的往嘴里塞着饭。

她知道节目组有意的刁难,但是为了拿到片酬,她愿意吃苦。有什么仇等结束了再报,舒颜能忍。

下午的训练开始了,她们每人发了一套潜水服换上,来到水潭边集合。

“要想熟练的掌握近身搏击,那就要适应恶劣的环境。”女教官冷冰冰地说:“下去,稍后我会按个的跟你们进行一对一训练。”

下午两天的水面被晒得发暖,但是水深没过舒颜的膝盖,最底层的石子嗝的脚背生疼,走一步都是折磨,别说最下层的水凉的刺骨了。

舒颜抿了抿唇,尝试性的走到了水潭中间,她看向了对面的明文。

她正因为上午没有扶舒颜感到愧疚:“你还好吗?”

“没什么大事。”,站在水潭边上的教官大喊声“磨磨蹭蹭说什么呢,非要让我把你踹下去是不是?休息一上午把骨头都休息散了?”

这时,她的身后出现了一个声音:“谁把骨头休息懒了?”

镜头当中出现了声音,偏了偏,对准了出现在众人视线当中的人,他一头爽利的栗子头。身上的训练服板直整洁,皮带紧勒在腰间。

平静的脸还有幽深的黑眸,就连记录过无数娱乐圈花美男的镜头也忍不住的在他身上停留。

“教官。”女教官是裴然训练出来的,她看见裴然就下意识恭敬的喊道。

他冷漠的瞥了她一眼,女教官的身子忍不住抖了抖,回忆起了被裴然地狱训练时支配的恐惧。

“说谁骨头休息懒了。”他的声音冷的掉渣,女教官也是个人精:“是这次的嘉宾,我觉得还是教官您比较适合教她。”

还算上道,裴然不动声色的瞥了下舒颜,“嗯。”

离他最近的女教官发誓她听出了满意和赞赏。

爱看读书推荐阅读:正良缘杨辰秦惜打怪爆率太高,开局转职武神豪门大佬的六岁小侄女御兽:开局觉醒双灵环回到92:开局被俩大舅哥投河韩娱之影帝重生九零乱晴秋权门贵嫁重生神医嫡女不好惹对手不败战神秦惜杨辰绝代掌教贵女奸商丫头,悔婚无效韩娱之灿我有一个超能终端六零俏媳妇篮球皇帝姜先生的团宠小嗲精太娇了爱欲横流农门长姐有空间第39次相亲春闺密事缠绵入骨:总裁好好爱校花的透视高手农家后娘巧种田步步高升V5宠婚:鱼精萌妻,要乖乖凰妃倾天下超级保安在都市boss偏执宠:小娇妻,真甜!姑苏伊梦夜倾城大一开学,学姐一脚踢飞我的行李大国体育权臣重生后只想搞事业傲娇男神住我家:99次说爱你大时代1994闺门荣婿重启1986我在豪门当夫人萌宠豪门冷妻:非你不可道门小天师雄起,我洗鞋子养你少年风水师,出生就和白虎定亲辞金枝凤策长安农家团宠六岁半贪财王妃太嚣张甜宠娇妻无下限
爱看读书搜藏榜:宠婚为爱:甜妻你好文娱:我被黑成了娱乐圈大佬轮回新世规则兄弟!boss偏执宠:小娇妻,真甜!甜妻动人,霸道总裁好情深山村小药神豪门情夺之黑莲逆袭特勤精英九天无神官路登天逆袭,不服输的人生最精彩!漫威里的次元餐厅玉谋不轨四合院:我能采摘别人技能戒不掉的喜欢重生后我不用做寡妇了你是我心里说不出的痛日娱之遇见那些人开局尘遁换木遁,我被全网笑惨了田园医女之傲娇萌夫惹不得不是直播民生吗,你怎么成全能了尊主的巨星之路四合院:秦淮茹,我对寡妇没有兴独家蜜婚:帝少宠妻太深度都市仙途异能反派,求求你给主角留点活路吧学园异战录喷人就变强:我怼哭了百万毒鸡汤命运两头设堵我却左右逢源贵夫临门祸害娱乐圈,你说自己是正经人?巨星大导演庶福良缘重生日本之剑道大魔王哼!我的总裁大人说好断绝关系,你们后悔算什么?我的人工智能可以升级御兽:我契约的都是上古禁忌彪妻重生重生1990,带着全村人发家致一拳和尚唐三藏快穿:宠妻男二走上人生巅峰总有人爱你如命大侠等一等抗战之我每天一个签到大礼包[综]一梦经年破产千金逆风翻盘快穿攻略,黑化女配要洗白离婚后,我上离婚综艺被疯抢,前妻跪求复合
爱看读书最新小说:桃花劫离婚后,我权势滔天,你哭什么腰软娇娇超会撩,禁欲世子沦陷了都当女帝了,后宫三千很合理吧?狂龙战枭情劫黑月光她专克病娇乡村花香弹幕剧透,婉拒男模抱紧老公大腿八十岁老太勇闯娇宠虐文无人区:开局肉身点满被流放后,五岁奶团带全家致富灵事录绑定预知梦,我靠演戏救偏执对头太子妃为何不侍寝这明星很抠?捐百座小学曝光,全网泪目暖青寒重生后,黑莲花权臣宠妻杀疯了抢鬼子的武器虐鬼子无限:语文之旅重生医庐纪事我全家在古代当陪房易家的年代生活被星际直播了佞娇穿成替身女配,女主鱼塘被我炸了改嫁绝嗣大佬后,假死丈夫悔断肠流放前搬空京城,真千金带飞全家救命!咸鱼闯进宅斗剧本!系统迟来三年,太后躺平成咸鱼了我单身后,富婆姐姐圈蠢蠢欲动深情失控,他服软低哄别离婚火红年代:知青小医生,青梅陪我下乡流水不长东顶级甜妹:在限制级修罗场钓疯了指尖酥大人,入赘了!掌家婢夫人她医术无双我在古代养学霸重生93:从高考状元开始汴京手作娘小孩哥别闹!国家都快压不住了四合院:从钳工开始,打脸众禽都市古仙医2:大医镇世重返1977:带着粮票去捡漏当狗腿子怎么了,我身价过亿!问鼎:重生后我权势滔天娇雀难哄渡我十年梦穿成退婚小作精:我种田养全家!