训练场内，训练还在继续。
当大家把卡车推到目的地的时候，身体已经不能用筋疲力尽来形容了。
此刻大家的身体，就好像每一分力气都被抽干了一样。
如果可以，大家甚至连呼吸都愿意放弃。
心脏在胸腔里咚咚直响，所有人从来没有经历过这样的训练。
看着大家不约而同的躺在地上，刘金宜这次没有再给大家下达指令。
工作人员赶紧把早饭端过来。
刘金宜指着32份统一规格的早饭，道：“抓紧时间把饭吃了。”
直到呼吸渐渐平稳下来，大家才从地上爬起来，拿起一份早饭，大口大口地吃起来。
不过这里的伙食，与之前的大食堂相比，完全不在一个层面上。
小小的不锈钢盆里，放着也不知道是什么东西的玩意。
口感更是别提了，几位嘉宾刚吃一口，眉头大皱。
但眼前这就是唯一的吃食，如果不吃，那么接下来的训练，就不可能承受的住。
没有办法，大家强忍着一口一口吃下。
刘金宜却并不满意：
“谁让你们坐着吃饭的？给我趴下，所有人，必须趴着吃，而且吃饭时间只有三分钟。”
吃个饭还得趴着吃？
这是哪门子规矩？
虽然不情愿，但刘金宜的话没有从敢不听，再次趴下身体，也顾不得身上的泥水了，抓紧一切时间，把早饭解决掉。
这时候镜头给到这群人一些特写。
此刻的镜头里，没有精致的明星，没有干净的衣服。
他们的身上，早已裹满了泥浆。
那狼狈的模样，看着都让人心疼。
好在今天是个阴天，没有烈日晒着大家。
这多少让他们少受了点罪。
三分钟时间到，工作人员赶紧把饭盆收回。
无论是吃没吃完，绝不允许再吃。
然后每人领到一瓶水，刘金宜吩咐大家，原地休息半小时。
获得解散后，黄涛直接翻身躺在地上。
他看着阴沉的天空，有些无奈道：
“早知道这么玩命，我就不来了。”
他的话，也代表着其他嘉宾的心理。
他们在接到这个节目邀请的时候，并没有想到会如此严酷。
前三天，对他们来说就已经非常累了。
这短短的一个多小时时间，比三天加起来还要累。
沈金晨低着头，委屈道：“我觉得刘队长是要累死我们。”
经历过特种兵训练的林威和张远，心态最好。
林威笑着向大家解释着：
“你们不要这么大压力，在这里，只要你听从指挥，让你干嘛就干嘛，然后拼尽最后一丝力气去做，就不会受到什么惩罚。”
张远也附和道：“如果真的按照特种兵选拔那种程度来练，别说你们了，就连我这样的老兵，也好不到哪里去。”
杨蜜蜜出声问道：
“教官，特种兵的选拔训练，真的比这要严格吗？”
林威笑了笑，道：“你以为是个人都能当特种兵吗？能参加特种兵选拔的人，都是各单位优秀的军人，可就算是他们，也没有谁能够保证完美完成所有训练。”
“但凡能够成为特种兵的人，无论在专业技能、身体强度，还是精神意志，全都是顶尖的存在。”
“为了练出这样的人才，高强度的训练是必须的。”
撒小宁叹了口气：“看来，我们只看到了军人的荣耀，却没有看到他们汗水……”
张远纠正道：“不仅是汗水，还有鲜血，可以说，现在国家的安定繁荣，是我们这些军人，无数生命和鲜血换来的。”
傅永欢突然出声问道：“教官，你们受到这样的训练，得到的待遇也没有多好，你们觉得值得吗？”
林威和张远被问得一愣。
随即他俩都笑了起来。
林威说道：“什么值不值的，我们的人生追求，就是克服一切困难，完成一切任务，消灭一切敌人。”
他看向傅永欢接着说道：“等你真正成为一名军人的时候，你就会明白，我们的感受了。”
张远补充一句：“其实要说一点私心都没有，也不现实。”
他挪了挪屁股，忽然反问大家：“如果在你们面前摆着建功立业、光宗耀祖的机会，你们会不会冲上去？”
大家没有第一时间回答张远的话。
也许，他们的“高端”生活，令他们无法理解光宗耀祖的含义。
陈龙却出声说道：
“教官，你不用解释了，懂的自然会懂，不懂的，说得再多也不会懂。”
张远点点头，觉得陈龙说得对。
傅永欢却感觉陈龙这家伙在影射自己。
刚想怼几句，休息的时间到了。
几声枪响，刘金宜那冷峻的脸庞，再次出现在大家眼中。
“所有人，立刻起立。”
刘金宜向前面一指道：
“目标前方一公里，全速前进！”
一声令下，大家纷纷冲了出去。
没有负重，所有从跑得都不慢。
当他们来到目的地的时候，就看到平地上，挖出来四条将近一人深的战壕。
关键的是，战壕正面铺着厚厚的塑料布，而塑料布上，竟是半人多深的泥水。
“看什么呢？
傻了吗？
给我下去。”
刘金宜在后面大声喝道。
听到命令，大家快速按照之前推车时候的小组分配，下饺子一样，跳进了战壕里。
刚一进去，冰凉的水温，令大家不由得打了几个激灵。
陈龙大概感觉了一下，水温仅有10度多点。
这令陈龙不禁想着，早知道有这项目，还不如有太阳晒晒呢……
等大家都跳进战壕，下半身全部没在泥水里之后，刘金宜喊道：
“抱起你们面前的弹药箱，把它举在头顶，蹲起开始！”
战壕旁边，放着一个个绿色的弹药箱。
陈龙伸手一端，立刻变了脸色，这玩意不下40斤。
顶着它在凉水里做蹲起，这特么都是谁想出来的训练项目？
好在女生组再次得到了照顾，她们的弹药箱只有20斤。
可就算如此，对于她们来说，顶着它做蹲起，也是一个非常大的挑战。
刘金宜站在战壕上面，看着大家露出的痛苦表情，举着喇叭喊道：
“口号谁都会喊，忠于祖国忠于人民，我现在问你们，你们有没有这个资格？”
“有！”
“有的话，就给我加快速度，每人一百个蹲起，快点！”
“我可以告诉你们，接下来的三天，将会是你们人生当中，最绝望的三天！”