赵垒子领着戌甲来到上次喂拳的地方，但是并没有急着教，而是先问了戌甲一个问题，赵塚子为何要他改站混元桩？戌甲只道是师傅见自己站原先的桩太费力，怕久了身子吃不消，还影响别处修习。赵垒子却摇了摇头，说道：“这并非主要原因，我若猜得不错的话，是老坟头认为你的根骨不太适合太刚的练法，强行练下去恐有损伤。因此，从站桩这种基本功开始，就改成偏柔的路数。”
伸出拳头，在戌甲的肩上轻击了两下，赵垒子继续说道：“与术、器一样，体学也有分支。用体说到底是用力，但分支不同，用力的方式也不同，而不同的方式也须使用者有相应的天赋才能施展自如。有人钢筋铁骨，有人天生神力，这些人便适合横练硬打。再看看你，肩不宽，胸不阔，显然不是那块料。”
戌甲当然明白赵垒子所言非虚，问道：“那我该学些什么，或是说怎么去学？”
赵垒子没有回答，却又问道：“听老坟头说，你打坐之时曾入静至神游离体，可是真有此事？”
戌甲答道：“确曾入静，后将入静时内外所感皆告知师傅，师傅便说那是神游离体。”
赵垒子这才回答道：“那就是了，你能入静如此，便是神念清明之人。加之体格不壮，就不宜再去横练力力，而应改练巧力。所谓的巧力，巧生自神智，这便是你前言之天赋。然巧力终归是力，无力则巧不当用，所以你仍须日日勤练，不可懈怠。”
解释完之后，赵垒子往后退了两步，朝戌甲伸出一拳，问道：“你如何应对这一拳？不管应对是否合理，都说说看。”
看着眼前的拳头，想了好一会儿，才答道：“最先的本能是想后退并向一侧躲开。随后想到的是双手护在胸前，像上次喂拳那样挡住。再后想到的是弯腰抬臂，将这一拳格挡开。最后想到的是以拳对拳，全力拼上去。”
赵垒子点点头，说道：“能想到这么多，很不错，我们来一样一样看。首先是躲闪，这通常是最稳妥安全的法子，但躲闪须空旷，且易失身位，更添被动反增敌之气焰，只应救急之用。再是挡住，这个法子不仅要挡住拳头，更重要的是手臂乃至胸口不被震伤，可你既非钢筋铁骨，灵气亦不厚实，甚至灵气可能来不及聚于两臂及胸前，故而不能挡。再是出拳，与挡类似，你若非力大而气厚，则出拳反而伤己更甚。最后是格挡开，这才是适合你常用的路数，但格挡只是起手，不能格挡开就完了，那样仍处弱势，随时可能为敌所制。今后，你要学的便是趁着格挡出的间隙，如何近身攻出。尤其要记住一点，不光要攻，更要在攻的过程中尽可能贴近敌身。”
戌甲琢磨了一会儿，问道：“就最后一点不明白，为什么要尽可能贴近敌身？”
赵垒子笑笑，说道：“发力须伸展，你贴近敌身，敌就难以伸展而发力。不仅使拳如此，使兵器亦是如此。但若是遇到与你路数相似的，就要寻机反其道而行之，不可固执原来路数，更不可生出较劲之心，唯念取胜为先。”
解释完毕，赵垒子叫戌甲摆出架势，踏前一步，朝自己攻出一拳。戌甲按照要求左手打出一拳，只见赵垒子上身朝右前方微微闪避，同时抬起左手，以手背架住戌甲手腕。之后迅速侧身，并翻腕握住戌甲手腕，右手擒住戌甲上臂，左脚后撤半步，将自己原来的身位让给戌甲。最后，两手一松，任由戌甲拳势前冲。被赵垒子几下应对，戌甲立时不稳，踉踉跄跄朝前跨出好几步，才止住身形。
等戌甲稳住，并转过身来，赵垒子问道：“明白了没有？”
戌甲回想了一下，在伸出的左臂被招架的那一刹那，赵垒子便将身形移至自己肩旁，用两手制住自己的左臂，引导左臂继续打出，并牵引全身向前迈出。此时，空拳前冲不止，上身因左臂被制而无法回转，下盘却本能欲踩住，上冲下停，两相不一致，致使身形踉跄。把整个过程回溯了一遍，戌甲朝赵垒子点了点头。
见戌甲表示明白了，赵垒子又说道：“再出一拳，我会换一招。”
戌甲立马向刚才一样打出一拳，这次赵垒子仍是扣住手腕，身形移至戌甲身侧，但右手没有去擒上臂，而是等戌甲拳势继续前冲半步，然后伸出右掌轻拍向戌甲后腰，双手一齐用力，将戌甲朝前一送。这次，戌甲根本站不住身形，几步之后就扑到在地，脸上沾满了泥草。赵垒子又问明白了没有，戌甲蹒跚着站起身来，先点了点头，然后又摇了摇头。
赵垒子招手唤回戌甲，继续说道：“待会儿我再解释，你再出一拳，我会再换一招。”
戌甲还是一拳打出，一刹那间仍是像之前那样。只是这次，赵垒子让拳势更冲出了几分。然后转动身形，用右手拿住戌甲肩关节朝前下方压，左手拿住手腕朝后上方提，继而以全身之力下压。戌甲一把跪倒在地，被死死压住，左手被掰开竖起，生疼得厉害。拉起戌甲，赵垒子又问是否明白。戌甲摇了摇头，之后想了一会儿，又点了点头。
见戌甲表现得有点迷茫，赵垒子独自走到一旁，由着戌甲自己琢磨。在草地上来回走了半天，似是悟出了点什么，走到赵垒子面前，说道：“第一拳是师叔招架之后，就势让出身位，同时擒住手臂，将我的拳势导向被让出的那个身位，如同开闸泄洪一般。第二拳则是在将拳势导向身位的时候在背后加上一把力，如同下游泄洪的同时打开上游的闸门。第三拳又有不同，不是在背后加力，而是把拳势朝下压。因拳势向前，下压之时不与之相冲，所以不会太过费力。有点像在泄洪口前挖出大坑，泄出之时洪水之势向下而不再向前。”
赵垒子哈哈一笑，说道：“比喻得还行，拳虽是刚猛之技，若要奏效，还必须攻敌之隙，有如水见隙则流，遇壁则止。非是巧打应了此理，就是力打也不能违。只不过，巧打之隙也许是力打之壁，巧打之壁亦可能是力打之隙。譬如，以拳对拳，于你而言是壁，当极力避之，然于骨壮力大者却是伤敌之良机，有此机会必乘之。”
听到这般解释，戌甲脑中思路顿开一片，忽地想到灵气，便又问道：“那若是出拳之时还用上灵气，是不是隙与壁又会有所变化？”
赵垒子点了点头，答道：“那是自然，软而可攻是隙，坚而不可攻是壁。临敌之时，状况千变万化，力大者未必气盛，力小者未必气虚。见敌气虚而自己尤盛，便可破壁击之。此间的种种变化，须长年累月的捶打甚至冒险才能了然于心。好了，现在由我出拳，你照着刚才的套路试着应一应。”
二人又面对着面，各自摆开架势。赵垒子轻轻送出一拳，戌甲学着也用手背架住赵垒子的手腕，然后翻手扣住手腕。可还没等戌甲侧移步伐，闪开身位，赵垒子手腕一弯，用力将手臂扳成外曲形状，将手肘对准戌甲的门户，整个身势朝侧外方向压了过去。一刹那间，戌甲被仰面顶住很远。倒在地上的戌甲慢慢坐起身来，一只手捂着胸口，并呆呆地看着另一只手。明明已经扣住了赵垒子的手腕，结果非但没能制住拳势，反而被赵垒子借着一部分开始的拳势，偏斜出一个角度，把自己顶飞。这如何见招拆招，听人讲是一回事儿，照着练是一回事儿，真要跟人打就又是一回事儿了。
赵垒子走过去，拉起戌甲，笑着说道：“明白是怎么回事了没？”
想了想，戌甲试着答道：“师叔的手腕被本已被扣住，却能生生向内扳回。一来能让手肘对着我的胸口，二来是不是也借着被我扣住顺势改变了身形的方向？所以，一切的源头在于我手上的力不够大，制不住师叔打出的拳头？”
赵垒子点了点头，说道：“是这么两层意思，也是前面我跟你说的巧力为何。以巧制人，自己仍须有力。而且，不仅要手上有力，全身都要有力，这样才能在任何情形下都能稳住身形。就像刚才，即便你手上有力，如果下盘无力而不稳，我只消身形稍稍下沉，便照样可以曲臂肘击于你。”
长吁一口气，戌甲说道：“我原先以为体学无非就是比的谁躲得快、打得狠，能跑、能跳就行，没想到有这么多心思，怕是不比术和器的花样少。”
赵垒子听了，颇有不屑地说道：“你小子就是没眼力，能被叫作一门学问的怎么会简单？真要是那么简单，那山上还会专门在每层学堂都辟出一大块地专门教授？学的人少可不代表学起来就容易。”
戌甲笑了笑，说道：“我哪里是看不起体学，只是在笑话自己见识浅而已。其实，上次师叔喂拳之后，我就明白自己以前想得太简单。普通的一拳就有那么多道理，平时根本不会朝那个方向去想。只是吧，平时读到的、听说的都是这术、那器的，不像这体学，讲来讲去就那么些东西，练来练去也还是那几样。”
赵垒子拍了拍戌甲的肩膀，笑着说道：“这就得怪你那师傅了，他这教弟子的风格越来越像当年的师傅了。我们这帮子弟子当初也很不喜欢师傅的教法，几样东西一练就是好几年。幸好有大师兄时不时的偷偷教点别的换换口味，不然还不得无聊死了。当年，大师兄每次教新东西，你那师傅学起来可是最积极的，如今倒是摆出一副老夫子做派，嘿嘿……。”
说完这句话，赵垒子眼神一黯，仰起头，看着天，又接着说道：“可等到自己遇上危险要拼命时，才真正体会到那些练着无聊的其实是救命的东西。等到自己也收了弟子，才明白师傅当年那样的教是真正为了我们这帮子人好。所以，你也别对老坟头有怨气，他这才是真真正正想把你教出个模样来。”
是啊，从来最有用的也是最难学的，最难学的也是最难教的。愿意教授弟子最难教的，耐心等着弟子学会最难学的，这样的师傅又怎会不好呢？