爱看读书 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

苏盘喘着气,肩膀一起一伏,笑得有点虚弱,“不试试,怎么知道我行不行?”

“你行不行教练说了算,不是你说了算。”贺明把水塞进他手里,“再这么干,真把自己玩废了你哭都来不及。”

苏盘喝了口水,冰凉的液体顺着喉咙冲淡了体内的灼热。他闭了闭眼,咕哝着,“我知道,我就是……太久没感受到‘完整’了。”

“完整?”

“对。你知道吗?”苏盘眼神发亮,“平时训练的时候,我感觉自己像是被掰开了的零件——这块练控球,那块练对抗,体能单独来,投篮单独来,我从没觉得自己是一个完整的人。但刚才灌篮那一下,我感觉所有力量在一条线上,所有肌肉都在配合……那种感觉,好像我从来没有受过伤,好像我从来没被质疑过。”

贺明怔了一会儿,嘴角微动,却终究没说什么,只是拍拍他后背,“你有这股劲,是好事。但下一次,至少跟我们说一声,别一个人偷偷干这种事。”

“好。”苏盘点头,这一次他没有固执。

夜深了,馆里的灯一盏盏熄灭,只有球架下的一小片地板上还残留着他们的影子,慢慢地被黑暗吞没。

之后的几天,苏盘并没有继续练灌篮。他很清楚,灌篮不是比赛中的常规武器,而是情绪和状态到顶点时的成果。那一下成功已经证明了他的身体正在恢复,也证明了他潜力仍在,只要他能合理利用。

但他开始更有意识地在训练中增加弹跳练习,他找了场馆外一位擅长身体爆发力训练的师兄,每天黄昏后到场边那块破旧的沙坑边练助跑、练起跳、练下落缓冲。他小腿酸得连睡觉都得挂着热敷袋,但他没有一句抱怨。

“苏盘,你是不是打算以后比赛中灌篮啊?”林启在训练中看他做加练时调笑了一句。

苏盘抹着汗,眼里亮晶晶,“你觉得呢?”

林启哼笑一声,“别太嚣张,教练会盯你,尤其这种不是基础战术的动作,他最烦有人耍花样。”

“我不耍花样。”苏盘认真说,“我只是要在能决定比赛的那一瞬,让自己成为选择之一。”

林启的笑顿住了,看着苏盘那张已经布满汗水但眼神坚定的脸,他忽然明白,这家伙确实已经不是那个只能靠三分在外线游走的菜鸟了。

他正在蜕变,蜕得痛苦,蜕得缓慢,却一步步逼近那个舞台的中央。

苏盘回到场上,抓住球,又开始了下一轮的转身对抗。他每一次动作都像是深思熟虑后的爆发,每一次出手都带着控制与侵略的平衡。他知道,这些自由练习才是真正提升的机会。正式训练的时候,教练的眼睛盯着每一个人,他不能犯错;可自由训练时,他可以尝试,可以试探,可以突破那些平常无法轻易跨越的边界。

“学长,能跟你打一会儿吗?”

是一个声音不大的男生,语气里带着小心翼翼,但脚步稳,眼神也正。他站在苏盘面前,一身标准队服,胳膊不粗但筋骨匀称,掌心里紧握着一颗球。那是一种新生才会有的紧张——不是怕输,而是怕被拒绝。

苏盘认得他,叫齐御,刚进校不久,技术细腻,出手稳定,但防守意识偏弱,身体对抗也还在适应阶段。是那种一眼就能看出未来会成型的苗子,但还需要时间和磨炼。

“可以。”苏盘点头,脱下训练外套,把球轻轻拍在地上,“但我不会让着你。”

“我就是来找虐的。”齐御勉强笑了笑,眼中却浮出一抹隐忍不露的倔强。

两人站在中圈边上,四周其他组合已经分散开,谁也不会来打扰。地板下的反震被鞋底一点点唤醒,节奏像是打鼓的前奏,轻轻敲击着他们的脚踝。

“想怎么练?”苏盘把球抛给齐御。

“你来防我一节,等我适应后我来防你。”齐御眼神透着认真,那种年少气盛的认真,像一把刀还没磨亮,但已经敢架在石上。

苏盘点点头,“行。”

齐御持球,身形压低,他的动作并不张扬,也不花哨,明显是经过基础训练打底的风格。他试着用一个虚晃骗开防线,但苏盘一步未动,视线稳稳锁在他的腰部。

“别试虚晃,我看的是重心,不是你的眼睛。”苏盘淡声提醒。

齐御面色微变,但也不气馁,改用身体顶了一下,试图借力突破。可刚一挤到苏盘胸口,他像撞到了一堵墙,那种对抗上的差距让他整个重心一瞬间被弹开,球也在拍地时失了控。

苏盘一手探出,把球拨走,轻巧得像拿走一张纸。

“你力量不够,就别想着靠身子过人。”他把球扔回去,目光直视齐御,“靠速度,靠角度,你这双脚可比你那点肌肉要管用多了。”

齐御接过球,没有急着再攻。他站在原地,低头想了几秒,然后忽然换了手运球,做出一个从未在校队训练中出现过的角度突破,步伐飘忽,球贴地极低,像蛇滑过水面,悄然切入。

苏盘一惊。这小子是藏招了。

但他没有慌,脚下一挪,身形转瞬跟上,再次将突破封住。

齐御没停,球一拉,身体转半圈,借一个后撤步拉开距离,跳投出手。

球划过一道漂亮的弧线,砰的一声擦板入网。

“好球。”苏盘笑了笑,伸手接住回弹的球,“你以前是街头打的?”

齐御点点头,汗珠在额角闪着光,“练过,但也被打得够惨。”

“难怪你动作带点野。”苏盘挑眉,“继续。”

接下来十几分钟里,两人你来我往,苏盘收了一点强度,但每一次对抗都真实无比。他故意在齐御做得好的时候打断他的节奏,也在他投篮时突然提高干扰,逼迫他用出更多技巧。

齐御满身是汗,气喘如牛,但眼神越来越亮。他清楚自己在跟一个真正的强者打,而不是在做象征性的训练。

“该你防了。”苏盘轻轻拍着球,站在三分线外,“准备好了?”

爱看读书推荐阅读:网游之四神天下齐等闲玉小龙百度免费阅读全文苏阳林依依身为领主的我只想好好种田全民转职:我,死亡次数越多越强我是女队大佬冰雪与狐萝卜万界游戏商城游戏融合:千亿战力,战千亿神明网游之异世入侵小绿茶太撩,深陷疯批鬼怪修罗场网游:诸位,我只想当个好人格斗巨星早安,我的鬼夫君度韶华要成为冠军的我们四合院:傻柱重生,收养破局灵宠修仙,反派祭天CS2:我真是天才少年?英雄联盟之超神之路谁家谈恋爱还要兼修缝纫技术啊!带S级球娘美少女举起世界杯游戏停服,只有我知道入侵现实NPC觉醒后,疯批领主放肆宠!缘是同路人我的玩家都是演技派穿成游戏卡牌,召唤师是呆萌萝莉女主来现实砍我,你跟我说游戏?当美强惨觉醒万人迷buff从零开始异类玩家的自我修养神级合成师学长拿到红buff了吗游戏设计:玩家都感动哭了边路爆破手,复兴曼联王朝火影之救世主末日网游:开局召唤圣翼天使林云嫣徐简全集小说阅读免费因为太怕死所以我选择无敌迪迦之真爱卡蜜拉林夜的小说全文免费阅读无弹窗网游:开局获得神级天赋王者:这一次,我来代表普通玩家李中有梦最新小说王朝之剑史上最牛门神星途:风暴猎杀猎鬼鲜师穿成病娇反派强撩清纯女主战龙归来林北
爱看读书搜藏榜:韩羽熙阴阳天师李飞征途之召唤群雄入侵异界:我的技能有自己想法绝色总裁的贴身兵王球狂蜀山飞升之魔佛仙神听闻全服第一暗恋她许久长门好细腰身为提督的我居然被舰娘绑架了?王者:月光啊,闪爆他们!网游之休闲玩家的崛起魔道之游戏人生王者荣耀之寒星下的救赎获得枪神祝福的我,竟变成了女生融合世界后李莲花的各种可能原神之玄水武装异世界凑数的日子NBA:我真的只是个普通教练金牌辅助的王者时间蛊鼠机甲狂潮:游戏师的崛起都市之撞鬼就变强从决斗都市开始的游戏王人在港综,开局就成了线人左婧妍陆浩霆的小说全文免费阅读无弹窗网游:我的debuff有亿点强你也是无畏契约高手?在柯学世界开猫咖的金色闪光星痕左婧妍陆浩霆全文免费阅读完整版吞噬星空:开局光之巨人重生之超级透视学生全服痛哭:那个狗托成神了高冷女神带回家幻世双生:光雾征途战天龙帝锦鲤熟能生巧NBA接盘湖人,送科比第六冠重生之篮球教王朝教父和好兄弟狂秀恩爱,但我是直男满级传球,从多特青训杀穿全欧我被神级系统强行绑定人在半岛,继承魏武遗风我的小马驹G5,第1季潘凤温酒斩吕布?你什么阴间武将全职法师之重水覆世游戏设计:玩家都感动哭了电竞曙光绝地枪王她长出血肉
爱看读书最新小说:领主开端:时空之城国运求生,我和纸片人男友闯异世盀龙只要米到位,Faker也干碎诡异求生,成为领主从撒钱开始网游之超级暴击大唐荣耀之丝路传奇多特蒙德:签到成神我的女仆军团,个个绝世!三角洲:长官倒地?我直接称王万界:开局一个真理之眼绿茵之心:共鸣者联盟:从G2青训开始足球之穿越联赛杯决赛现场APEX:我是爽文男主游戏降临,欢迎来到灵月大陆以为是真假少爷,结果是亲兄弟?热血传奇:这个战士真无敌大姚重生:开局带火箭三连冠NBA篮坛名人堂玄门:玩游戏成天师了?NBA:开局满级神选,开局即巅网游:我的禁忌天赋是末路狂徒网游:我的人设是BUG最终世界之无尽游戏网游:概念级天赋全民修仙:速通修仙,两天大帝迷雾求生,我的庇护所以世界为食不双修就死,我捡漏绝色导师续命三角洲:我玩的菜但是我护航强啊赔率之外穿成NPC的我,竟成了BOSS网游:肉身无敌进游戏反而变弱了全文明争霸,我开局喂虎?全民木屋求生,我能契约任意生灵魔骰全民转职:我开局签约未来女武神我的合租室友是战神灵渊鲸鸣,末日修行球王之路,缔造梦四王朝!这修炼手册,我熟啊!重生执掌火箭游戏:经营地下城从堕落圣女开始三角洲之一畜到底从飓风战魂继续开始的乐子人刀塔卡牌实验室NBA:重塑防守荣光我道士召唤朱雀,全城笑我养鸡F1之飞驰人生海洋求生:我的战舰无限升级